Эфирное масло

В составе масла содержатся основные жизненно важные компоненты имбиря. В одной капельке ценного продукта содержится кладезь полезных элементов. Масло получают путем дистилляции из измельченных корневищ растения. Для приготовления одной капельки ароматной вытяжки используют около 2 кг корнеплода.

Спектр применения масла широк. Оно приобрело популярность благодаря богатому составу антиоксидантов и их положительному воздействию на организм во время болезней. Имбирное масло используют не только для лечения простуды, но и для ингаляций, растираний и компрессов.

Полезные свойства масла:

• антисептическое;
• болеутоляющее;
• противовирусное;
• тонизирующее;
• противорвотное;
• слегка мочегонное.

Имбирное масло восполняет организм ослабленного простудой витаминами и минералами – А, В, С, кальций, магний, аминокислоты, фосфор, цинк, натрий, калий, железо и др. компоненты. Эффект масла усиливается в сочетании с другими эфирными маслами, такими как пачули и бергамота.

При гриппе и ОРЗ, в качестве ингаляций применяют: 2-3 капли масла разбавляют на 200 г воды.

Для хорошего сна во время болезни: в аромалампу на стандартное помещение не более 15 м² наливают 3-5 капель имбирного масла. Аромат действует как хорошее успокаивающее средство.

Для горячих ингаляций: лучше ограничиться одной капелькой имбиря:

1. В сосуд с горячей водой с паром добавляют масло.
2. Накрывают голову и сосуд полотенцем и устанавливают дистанцию над паром.
3. Глубоко дышат носом, закрывая при этом глаза.
4. Поднимают полотенце, делают глубокий вдох через рот, опускают полотенце и продолжают дышать через нос.

При отсутствии температуры полезно принять лечебную ванну с маслом. Ванны проводят для общеукрепляющего эффекта и повышения иммунных сил организма. В теплую воду добавляют 5 капель масла и погружаются в воду на 20 минут, после отправляются под одеяло на 60 минут.

Для растирания спины: 7 капель имбирного масла разводят с 7 каплями оливкового масла, а для применения компрессов дозировку уменьшают до 2 капель.

Масло применяют для полоскания при болях в горле: 1 капля на стакан теплой воды.

Для проведения холодной ингаляции небулайзером нужно разбавить 1-2 капли в 2 мл физраствора. Процедуру проводят начиная с 3 трех лет. Ее продолжительность – 7 минут.

Чай в качестве согревающего и противовоспалительного средства: для приготовления напитка берут ромашку и мяту по 1 ч. л. заливают 500 мл кипятка, дают постоять 10 минут, потом добавляют цедру и настаивают еще 5-6 минут. Процеживают получившийся напиток, кладут мед и 1-2 капли имбирного масла.

При ангине для полоскания горла: 2 капли эфирного масла имбиря, 1 ч. л. водки, 50 мл горячей воды.

Противопоказания эфирного масла:

при высокой температуре;
при заболевании печени;
язве;
индивидуальной непереносимости;
детям до 6 лет;
не применять с лекарствами для понижения давления
с осторожностью применять людям склонным к аллергическим реакциям.

Рецепты с медом

Применение меда при простуде – давняя народная практика. Благодаря большому количеству микроэлементов, а также витаминов, мед повышает иммунитет, обладает антиоксидантным, мощным противовоспалительным и бактерицидным действиями. Народными средствами с медом часто пользуются родители, применяя их от простуды для детей.

Мед, имбирь и лимон

Даже по отдельности каждый из этих 3 компонентов оказывает мощное противовоспалительное действие и эффективно противостоит прогрессированию простуды и вирусной инфекции, а их совместное применение можно отнести к народным средствам от простуды быстрого действия.

Чтобы приготовить это средство, надо сделать следующее:

1. Очистить от кожуры и косточек крупный лимон и порезать его на дольки.
2. Мякоть лимона пропустить через мясорубку вместе с 300 г имбиря.
3. Добавить 300 г меда, перемешать и плотно закрыть крышкой.

Смесь можно принимать для профилактики простудных заболеваний (по 1 ч. л. в день перед едой) и для лечения (по 3 ч. л. в день).

Отвар из грецких орехов и меда

Средство из грецких орехов с медом в народной медицине используют как эффективное лекарство от горла. Готовят его так: 1 стакан ядер грецких орехов пропустить через мясорубку вместе с 3 лимонами (с кожурой). В кастрюле на водяной бане растопить ½ кг сливочного масла, добавить туда лимонно-ореховую смесь, ½ л меда, 200 мл вина кагор и 300 г измельченных листьев алоэ. Все тщательно перемешать и поставить в холодильник. Принимают лекарство по 1 ч. л. 3 раза в день до еды.

Зеленые шишки с медом

Зеленые шишки с медом помогают при кашле. Чтобы приготовить это лекарство, шишки нужно собрать в мае-июне, когда они достигли размера 1,5 см. Собранные шишки хорошо промывают водой и тщательно измельчают в блендере или соковыжималке. Затем добавляют равное количество меда и смесь хорошо перемешивают. Если не удается добиться однородности, смесь можно немного подогреть на водяной бане. Готовое средство от кашля следует поместить в банку, плотно закрыть и поставить в холодильник на 3-5 дней.

При простуде и кашле надо взять 2 ст. л. смеси растворить их в 500 мл теплой воды и настоять в течении 1-2 дней. Употребляют лекарство по 1 ч. л. 3 раза в день.

Чай с медом

Чай с медом является одним из наиболее простых и часто применяемых способов лечения простуды.

Для лечения лучше использовать сорта зеленого чая.

Мед со сливочным маслом

Мед со сливочным маслом хорошо помогает при сухом и влажном кашле. Рецепт приготовления лекарства прост: следует взять 1 стакан молока, вскипятить его и остудить до +40°С. Затем добавить к нему 1 ст. л. меда и ½ ч. л. сливочного масла. Этот напиток можно принимать не только на ночь, но и в течение дня.

Лекарство можно приготовить иначе: смешать 150 г меда со 150 г сливочного масла и добавить щепотку ванилина. Смесь принимают по 1 ч. л. 3 раза в день.

Чеснок с медом

Для приготовления этого народного средства от насморка и простуды необходимо: измельчить на терке чеснок, перемешать его с медом в равной пропорции и поставить на 2-3 часа в холодильник. Смесь принимают по 1 ст. л. перед сном на протяжении минимум 5 дней.

Имбирь при простуде

Целебные свойства корнеплода широко используются не только в народной медицине, но и в лечебных учреждениях. Имбирь содержит почти все необходимые для организма человека витамины, минералы, аминокислоты. Его используют в разном виде:

• свежий корень;
• высушенная пряность;
• в виде порошка;
• имбирное масло;
• сок имбиря.

Полезные характеристики корнеплода.

1. Снижает болевые ощущения.
2. Положительно влияет на работу кровообращения.
3. Понижает уровень холестерина.
4. Налаживает пищеварительные процессы. В имбире содержатся фенольные вещества. Они убирают воспаление в желудочно-кишечном тракте.
5. Способен очистить организм от шлаков.
6. Способствует ускорению метаболизма. Полезен тем, кто хочет похудеть.
7. Обладает антибактериальными свойствами. Является природным антибиотиком.
8. Улучшает работу мозга. Замедляет протекание возрастных нарушений, которые могут привести к таким заболеваниям, как болезнь Альцгеймера.
9. Понижает уровень сахара в крови.
10. Является хорошим средством от тошноты.
11. Расширяет гладкую мускулатуру бронхов. Это позволяет врачам легче проводить диагностические процедуры в бронхах, а больному – свободнее дышать.

Природа простуды

Обратите внимание!

Обычно в организме человека присутствует большое количество микроорганизмов, с которыми успешно справляется иммунная система. Однако в момент переохлаждения защита человека может дать сбой, и вирусы получат свободу действий.

И хотя перепад температуры является лишь основанием для простуды, но истинные причины кроются в следующем:

1. Неконтролируемое размножение микроорганизмов, среди которых вызвать респираторную инфекцию могут почти 250 видов вирусов и патогенных бактерий.
2. Наличие хронических болезней (например, тонзиллит или аллергия) способствуют депонированию болезнетворных микробов.
3. Ослабленный иммунитет создает предпосылки для прогрессирования заболевания, а отсутствие антител с долговременной иммунной памятью на респираторные возбудители лишь усугубляет ситуацию.
4. Любое расстройство работы ЖКТ значительно ослабляет организм, что создает условия для развития простуды.
5. Различные стрессовые ситуации провоцируют нарушение нормальных физиологических процессов, что ведет к увеличению количества возбудителей инфекции.

Растирка с эфирными маслами

Использование эфирных масел для втираний или массажа имеет положительный результат при переохлаждении, при выраженных симптомах простуды, и как профилактическое средство.

Эфирные масла от простуды обладают различными свойствами, и делятся на две группы:

С антибактериальным действием	Противовирусные
кедр	чайное дерево
базилик	лимон
пихта	эвкалипт
сосна	можжевельник
лаванда	грейпфрут
шалфей	гвоздика
розмарин	лавр благородный
ель	корица
мята	бергамот
тимьян	каяпут
герань	апельсин

Оздоровительная смесь для растирок готовится в таких пропорциях: на 10 мл основы (любое масло растительного происхождения) добавляется эфирное масло. Этого количества достаточно для одной растирки. Можно заготовить впрок, и хранить в емкостях из темного стекла.

Наносится приготовленная смесь плавными массирующими движениями на сухую, чистую кожу спины, грудной клетки, шеи и стоп. Затем нужно тепло одеться, укутаться в одеяло и полежать 40 – 60 мин.

Рецепты эфирных растирок

К 10 мл основы добавляют (капли):

• Розмарин -2.
• Лимон – 1.
• Эвкалипт – 2.

Или по 1 капле:

• Лимон.
• Эвкалипт.
• Розмарин.
• Сосна.
• Тимьян

Или капли:

• Мята – 3.
• Эвкалипт – 1.
• Чайное дерево – 1.

Или такое сочетание:

• Эвкалипт – 1.
• Лаванда – 1.
• Чайное дерево -2.

Применяют и такое соотношение:

• Эвкалипт — 2.
• Тимьян -1.

Лечение простуды и насморка народными средствами

Один из неприятных симптомов простуды – насморк. Он проявляется обильными выделениями слизи из носа.

Побороть его можно народными средствами:

1. Промывание носа. Его можно делать не только солевыми растворами, но и отварами лекарственных трав (ромашки полевой, календулы). Чтобы приготовить отвар, щепотку травы заливают стаканом воды, варят на паровой бане пока закипит. Дают остыть и процеживают;
2. Капли в нос. Пару раз в день капать в каждый носовой ход по 3-4 капли сока каланхоэ или свежевыжатого свекольного сока. Можно приготовить лекарство из лукового сока и растительного масла, смешав их в соотношении 1:1;
3. Ингаляции. Они обеспечивают мягкое и продолжительное воздействие лекарственного средства на слизистую носа. Ингаляции проводят специальным ингалятором или традиционным способом (вдыхая пар над емкостью). Для ингаляции можно использовать любую щелочную минеральную воду (без газа), отвары лекарственных растений (хвоя, эвкалипт, ромашка). Можно делать ингаляции, добавляя 2-3 капли эфирного масла;
4. Сухое прогревание. В небольшой тканевый мешочек насыпать подогретую соль или горох. Теплый мешочек прикладывать к носовым пазухам. Держать пока он сохраняет тепло. Повторять прогревание утром и вечером.

Нужно знать, что при любом насморке важно правильно сморкаться. Высмаркиваться нужно аккуратно, чтобы не поднималось давление в полости носа. Иначе бактерии и вирусы, которые находятся в носу могут попасть в слуховую трубку, что приведет к воспалению среднего уха

А также это может повредить слизистую, которая и так воспалена

Иначе бактерии и вирусы, которые находятся в носу могут попасть в слуховую трубку, что приведет к воспалению среднего уха. А также это может повредить слизистую, которая и так воспалена.

Противопоказания

Перед использованием любого из средств, содержащих чеснок, важно убедиться в отсутствии противопоказаний. Также стоит придерживаться рекомендаций по лечению, нельзя употреблять слишком много лука и чеснока

Это связано с тем, что некоторые аминокислоты оказывают сильное антибактериальное действие и могут нарушать микрофлору желудочно-кишечного тракта, убивая не только возбудителей болезни, но и полезные бактерии.

Нельзя употреблять чеснок при следующих патологиях:

• при язвах и кровотечениях в пищеварительном тракте;
• при почечной и печеночной недостаточности;
• при геморрое;
• при астме или эпилепсии;
• при патологиях поджелудочной железы и желчного пузыря.

Также это пряное растение не рекомендуется употреблять беременным женщинам и кормящим мамам.

Стоит отметить, что этот овощ может вызвать аллергию, которая проявляется зудом кожных покровов, нарушения работы ЖКТ – изжогу, тошноту, боль в брюшной полости, нарушения работы ЦНС – бессонницу или сонливость, раздражительность.

При появлении негативных эффектов нужно сразу прекратить использование чеснока и обратиться к врачам за помощью.

Как применять

Отвар из перца от ринита нужно правильно применять, чтобы не было побочных эффектов

Важно знать, что в первые минуты возможно обильное усиление выделений из носа, насморк может еще больше обостриться. Так и должно быть

Облегчение наступит позже, иногда только на следующий день. Очень часто, что противовирусное лекарство имеет такой результат. Поэтому пугаться и думать, что не помогло, не стоит.

Если его принимать неразумно или увеличивать дозы, то может наступить ухудшение. Перед применением обязательно сообщите об этом врачу, он отрегулирует количество дозы. Лечение насморка возможно и без современных спреев для носа.

Чтобы не было никаких нарушений со стороны нервной системы, желудка или кишечника, следует строго соблюдать дозировки. Применять желательно в течение всего дня небольшими порциями. А закапывать три-четыре раза в день. Частое закапывание или полоскание может привести к ожогу слизистой. Также следует помнить, что эти лекарства применяют в теплом виде. Они оказывают разогревающий эффект, поэтому лучше всего лечиться дома, не открывать в это время окон, закутаться в одеяло.

Лечение простуды спиртными напитками

Взрослым людям можно лечить простуду средствами, содержащими алкоголь. Многим кажется сомнительным этот способ лечения, хотя спиртосодержащие напитки, позволяют прогреть организм изнутри и избавиться от первых симптомов простуды.

Внимание! Следует учитывать противопоказания к лечению спиртными напитками: температура выше 37,5°С, высокое давление, язвенные болезни ЖКТ, беременность и детский возраст

Лечение простуды водкой с перцем и малиной

Перцовка или водка с перцем помогают для лечения и профилактики простуды. Разогревающие свойства перцовки помогают ускорить кровообращение и предотвратить развитие сильного воспалительного процесса. К тому же водка – антисептик, подавляющий размножение инфекционных возбудителей.

Рецепты:

1. Вмешать ягоды малины и водку в равных количествах, настоять сутки. Добавлять в чай по 30 гр.
2. Нарезать мелко 2 стручка каенского перца и залить 500 мл. водки. Настаивать три часа, затем 5 гр. паприки, размешать и процедить. Выпивать по 50 гр. дважды в день.
3. В 50 гр. водки вмешать щепотку черного молотого перца и молотого имбиря, сок из дольки лимона. Разделить на два приема – утренний и вечерний, перед употреблением подогреть на водяной бане.

Если нет температуры, можно смешать по столовой ложке меда и водки и втереть в грудь, избегая области сердца. Сверху приложить полиэтилен, одеть теплую кофту и лечь под одеяло.

Глинтвейн от простуды

Эффективное и вкусное лечение простуды народными средствами у взрослых – употребление глинтвейна. Готовить напиток нужно на основе качественного красного вина, добавляя специи, пряности и фрукты. Получается не только приятный на вкус, но и полезный напиток.

Базовый рецепт:

1. Бутылку вина (750мл.) вылить в кастрюлю, добавить 3 горошины душистого перца, 5 бутонов гвоздики, поставить на медленный огонь, дождаться закипания и убрать с плиты. Добавить крупнонарезанный лимон, апельсин и 100 гр. меда.

Внимание! По вкусу пациента можно добавить мандарин, грейпфрут, яблоко, корицу, кардамон, или имбирь. Рекомендуется пить глинтвейн при простуде по стакану перед сном, маленькими глотками, одевшись в теплую одежду

Остатком напитка можно угостить родных

Рекомендуется пить глинтвейн при простуде по стакану перед сном, маленькими глотками, одевшись в теплую одежду. Остатком напитка можно угостить родных.

Пиво с медом

Пиво – это легкий алкогольный напиток, помогающий лечить сухой кашель и мучительные боли в горле. Средства с пивом от простуды помогают ускорить вывод слизи и уменьшить выраженность болевых ощущений.

Рецепты:

1. Подогреть стакан пива на водяной бане, добавить ложку меда и щепотку корицы. После употребления напитка нужно сразу лечь в постель, тепло укрывшись.
2. Головку чеснока и два лимона измельчить в мясорубке, полученную массу залить 0,5 л. пива, добавить 300 гр. сахара или меда. Держать смесь на водяной бане полчаса, затем процедить и перелить в чистую емкость. Употреблять по 20 гр. три раза в день до еды.

Можно подогреть полстакана пива, размешать в нем лодку меда и тщательно размещать. В растворе смочить марлю и приложить к шее и груди. Сверху закрепить клеенкой или полиэтиленом, укутаться шарфом и лечь под одеяло.

Коньяк с медом

Коньяк с медом предназначен для прогревания организма изнутри и предотвращения прогрессирования заболевания.

Рецепты:

1. Приготовить чай и с лимоном и медом по вкусу, добавить 2 ст. ложки коньяка. Пить 2-3 раза в сутки.
2. Подогреть рюмку коньяка, выдавить дольку лимона, добавить ложку меда и щепотку любимой специи – имбиря, мускатного ореха или корицы.
   Следует помнить, что коньяк и любые алкогольные напитки недопустимо принимать с лекарственными препаратами, так как повышается нагрузка на печень. А при приеме спиртного и Аспирина, могут развиться внутренние кровотечения.

Чем поможет имбирь при простуде и кашле

Имбирная терапия, если она начата при первых симптомах простуды, обеспечивает эффективное лечение. Целебные свойства пряности продиктованы ее богатым составом. Медики рекомендуют применять именно имбирь от простуды и кашля благодаря следующим компонентам.

• Эфирное масло. Оно обладает антибактериальным эффектом, поэтому способно бороться с инфекциями.
• Фолиевая кислота. Вещество стимулирует иммунную систему и обеспечивает качественное обновление клеток.
• Витамин С. Это известный борец с простудами. Аскорбиновая кислота обладает выраженными противовоспалительными свойствами и настраивает иммунную систему на борьбу с патогенными микроорганизмами.
• Незаменимые аминокислоты. Они позволяют снизить болевые ощущения и эффективно противостоят вирусам.
• Витамин В2. Обеспечивает продуцирование в организме антител. Витамин очищает от продуктов жизнедеятельности вредоносных микробов путем расщепления.
• Пектиновые вещества. Такие компоненты выполняют роль энтеросорбентов. Они впитывают в себя токсины и обеспечивают их вывод. Тем самым очищают кровоток от вредных веществ.
• Витамин Е. Вещество оказывает антиоксидантную защиту для клеток. Витамин способствует ускоренной регенерации слизистых.
• Омега-3. Это источник жизненных сил. Такие кислоты активизируют восстановительные процессы, улучшают общее самочувствие, стимулируют организм на борьбу с недугом.
• Калий, натрий. Такие макроэлементы поддерживают в организме необходимый водно-электролитный баланс. Они предупреждают обезвоживание, которое может сопровождать простудные заболевания.

Врачи рекомендуют применять для борьбы с простудой свежий имбирь. Заготовка в виде порошка или сушеный корень показывают меньшую эффективность в лечении простудных болезней.

Кому имбирь нельзя

Имбирь — довольно противоречивая пряность. С одной стороны, она приносит неоценимую пользу. С другой, способна спровоцировать тяжелые последствия. Поэтому, чтобы защитить себя от негативной стороны восточной пряности, необходимо ознакомиться с ее противопоказаниями.

Не следует применять имбирь при кашле и простуде в следующих случаях.

• Язвенные повреждения ЖКТ. Пряность стимулирует усиление синтеза желудочного сока и оказывает раздражающее воздействие на слизистую.
• Гипертония. Корень способен усилить воздействие лекарств, снижающих давления. В этом случае показатели могут очень сильно снизиться.
• Камни в желчном. Пряность обладает желчегонным свойством. Поэтому имбирные лекарства могут спровоцировать отхождение камней. А это чревато закупоркой желчных протоков или их разрывом.
• Гипотония. Имбирь обеспечивает снижение давление, поэтому людям, у которых оно и так низко от терапии пряностью лучше отказаться.
• Нарушенная работа печени. Имбирь стимулирует секреторную деятельность органа.
• Ишемия сердца либо стенокардия. На фоне таких патологий может развиться инфаркт либо инсульт.
• Гипертермия. Если температура значительно повышена (больше 38,5°C), то от применения имбиря необходимо отказаться. Продукт усиливает кровообращение, на фоне которого температура возрастет еще сильнее.

Как употреблять женщинам в положении и малышам

Можно ли беременным употреблять имбирные средства? Разрешено ли использовать пряность для лечения детей? С подобными вопросами пациенты часто обращаются к врачам. Специалисты дают следующие рекомендации.

• Лечение беременных. Будущие мамы стараются полностью исключить медикаментозную терапию, чтобы не причинить вред малышу. В качестве альтернативы они рассматривают народные средства. Врачи одобряют такую терапию. Однако следует не забывать, что применять имбирный чай можно только после консультации с доктором. И совершенно не рекомендуется лечение восточной пряностью во время второй половины беременности, ведь корень способен спровоцировать резкие перепады давления.
• Терапия для детей. Родители стремятся лечить своих чад именно народными средствами. Однако имбирь для малышей до двух лет совершенно не подходит. Пищеварительная система еще не способна переварить острую пряность. К тому же она может спровоцировать развитие аллергии.

Лечение имбирем при лактации также недопустимо. Имбирь, поступая в организм матери, легко проникает в грудное молоко. А поскольку продукт хорошо тонизирует и бодрит, то малыш может отказаться от сна, стать довольно активным. Иногда отмечается перевозбуждение младенца, которое заканчивается плачем. Учитывая такие свойства, медики рекомендуют отказаться от лечения пряностью во время грудного вскармливания.