Первые признаки простуды и гриппа на ранних сроках беременности

Беременная женщина должна относиться к состоянию своего здоровья с особенным вниманием – ведь теперь она в ответе за двоих. Беречься от риска простуд следует наиболее тщательно в первые месяцы беременности

Именно в конце 1 триместра происходит окончание формирования плаценты – главного защитного барьера для будущего ребенка.

Простудные заболевания могут носить как вирусный, так и бактериальный характер. Однако в большинстве случаев простуда связана с банальным переохлаждением. Стоит одеться не по погоде или пренебречь сигналами организма о том, что ему холодно (даже в помещении), – и насморк, как начальный симптом, обеспечен наверняка. Узнайте, заразна ли простуда в данном материале.

Вслед за насморком, оставленным без внимания, очень быстро возможно появление остальных признаков простуды:

• Повышение температуры;
• Боль в горле и даже налеты на миндалинах;
• Сухой кашель;
• Признаки общей интоксикации: боль и ломота в мышцах и суставах, вялость, слабость, нарушения сна и аппетита.

Эти симптомы еще возможно сдержать с наименьшими потерями в здоровье беременной и плода. Однако полные рекомендации в лечении может дать только лечащий врач, знакомый с особенностями здоровья беременной.

Самостоятельно лечить беременным достаточно безопасно только насморк, но даже здесь необходимо использовать только разрешенные препараты с соблюдением дозировок. Поэтому если Вы не уверены в действии лекарств на Ваш организм, лучше используйте обычные промывания препаратами на основе морской воды – они не дают побочных эффектов, а действие их оздоравливает слизистую носа и не позволяет распространяться инфекции.

Лечение гриппа при беременности

Лечение гриппа зависит от тяжести протекания заболевания. Если болезнь проходит в легкой форме, то беременным проводят лечение в домашних условиях. Если грипп протекает с высокой температурой и выраженной интоксикацией, то беременной будет предложено лечение в стационаре.

Немедикаментозное лечение гриппа при беременности

Лечение гриппа у беременных в домашних условиях обязательно включает постельный режим, обильное питье и правильное питание.

Постельный режим. Беременная должна соблюдать постельный режим на протяжении всего периода лихорадки. Эта мера позволяет уменьшить нагрузку на сердце и избежать развития осложнений.

Ингаляции. Они помогают избавиться от кашля и уменьшить воспаление верхних дыхательных путей. Для ингаляций можно использовать компрессионный ингалятор или ультразвуковой небулайзер. Беременным разрешены следующие ингаляции:

• с ротоканом – 1 мл ротокана на 40 мл воды или физраствора;
• с хлорофиллиптом – 1 мл раствора на 10 мл воды;
• с отваром ромашки – 3 ст.л. цветков на 200 мл воды;
• с солью (поваренной или морской) – 1 ст.л. на 1 литр воды;
• с содой и солью – по 1 ст.л. соли и пищевой соды на 1 литр воды;
• с Боржоми – с нагретой до 50°C минеральной водой.
• с подогретым физраствором.

Ингаляции запрещены при повышенной температуре. Также беременным не стоит использовать для ингаляций эфирные масла, поскольку это может вызвать аллергию и спазм бронхов.

Диета. Из меню беременной исключают тяжелые мясные блюда, жареное, копченое, соленое. Ограничивают потребление сладкого. Основой рациона должны стать продукты, которые легко усваиваются: супы, полужидкие каши, нежирные мясо и рыба (отварные или приготовленные на пару), творог и кисломолочные продукты, кисели. Не стоит есть через силу. Если нет аппетита, то лучше будет выпить соку или чаю.

Питьевой режим. Теплое питье небольшими порциями поможет устранить неприятные ощущения за грудиной и очистить организм от токсинов. Количество выпитой жидкости не должно превышать 3-х литров, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на почки. Беременным рекомендованы:

• овощные и фруктовые соки без сахара;
• вода без газа;
• травяные чаи из ромашки, липы;
• морсы из смородины, клюквы, малины, клубники;
• компоты.

Медикаментозное лечение гриппа у беременных

• Жаропонижающие средства – парацетамол до 800 мг/сутки, ибупрофен до 400 мг/сутки. Нестероидные противовоспалительные средства снижают температуру, уменьшают воспалительную реакцию, предупреждают развитие осложнений у матери и плода.
• Гомеопатические препараты. Грипп-хеель при беременности можно применять с разрешения врача. Препарат помогает снять симптомы интоксикации и воспаления, а также укрепить иммунитет. Он используется и для лечения гриппа – по 1 таблетке 3 раза/день, и для профилактики – по 1 таблетке в день.
• Противовирусные препараты. С разрешения врача можно принимать препараты, которые не противопоказаны беременным: Тамифлю (озельтамивир) 300 мг/сутки, занамивир 20 мг/сутки, Арбидол (умифеновир) 800 мг/сутки. Препараты останавливают размножение вирусных частиц и защищают здоровые клетки от их проникновения.
• Антибиотики. Среди разрешенных при беременности: спирамицин 500 мг/сутки, амоксициллин 750 мг/сутки, амоксициллин+клавулановая кислота 1000+200 мг/сутки. Антибиотики назначаются только при развитии бактериальных осложнений – синуситов, ангины, бронхита, пневмонии. Беременным их можно принимать исключительно с разрешения врача.
• Внутривенное капельное введение солевых растворов и растворов электролитов: натрия хлорид, калия хлорид, магния сульфат. Они восстанавливают водно-солевой баланс и способствуют очищению крови от токсинов.

Обращаем ваше внимание, что прием лекарств без консультации врача крайне нежелателен!

Важные свойства препарата

Для чего используются эти свечи? Они применяются при таких заболеваниях:

• ОРВИ;
• грипп;
• кандидоз;
• влагалищный уреаплазмоз;
• вагиноз бактериальный;
• хламидиоз;
• трихомониаз;
• гепатит групп В, С;
• цитомегаловирусная инфекция.

Также узнай всё про капли в нос Снуп при беременности и Супрастин в 1 2 3 триместре беременности.

Благодаря содержащимся витаминам С и Е усиливается защитная функция организма.

Особенности использования свечей

Препарат разрешен к использованию только с четырнадцатой недели беременности, во втором триместре. Это связано с тем, что исследования проводились только с 14 недели. При кормлении ребенка грудью препарат использовать можно.

В этой таблице можно увидеть, когда можно принимать этот препарат, при каких заболеваниях, а также – противопоказания.

Срок беременности	Причина назначения	Противопоказания
1 триместр	Препарат принимать нельзя. Клинические исследования не проведены. Нет данных о его влиянии на организм женщины и плода. Может быть выкидыш.	Не использовать!
2 триместр	Вирусные заболевания (грипп, ОРВИ). Гепатит. Влагалищный уреаплазмоз. Кандидоз во влагалище. Хламидиоз. Вагиноз.	Высокая чувствительность к компонентам данного лекарства.
3 триместр	Вирусные заболевания (грипп, ОРВИ). Гепатит. Влагалищный уреаплазмоз. Кандидоз во влагалище. Хламидиоз. Вагиноз.	Высокая чувствительность к компонентам данного лекарства.

Можно принимать только с 14 недели беременности

Перед употреблением Виферона при беременности нужна обязательная консультация у врача. Любое лекарство необходимо принимать под наблюдением доктора, чтобы не навредить себе и будущему ребенку.

Правильное применение лекарства

Свечи вводят ректально, в прямую кишку. Они плавятся в руках, поэтому перед применением можно положить их в холодильник на несколько минут.

Инструкция по применению.

1. Аккуратно вскрыть упаковку.
2. После смазать кончик водорастворимой мазью, не содержащей вазелин. Если нет такой, тогда просто кончик немного смочить водой.
3. Вводить следует не более двух раз в день в прямую кишку, не чаще 10 дней.

Свечи Виферон следует применять во время беременности как дополнительный препарат к главной терапии. Необходима перед применением консультация с лечащим врачом (гинекологом, терапевтом, иммунологом).

Необходимо проконсультироваться с врачом

Использовать свечи можно не менее, чем через двенадцать часов. Рассмотрим правильное применение при заболеваниях.

1. Герпетическая инфекция. Дозировка должна составлять 1000000 МЕ. Вводим 2 раза в день по одной свечке в течение 10 дней.
2. Вирусный гепатит. Дозировка составляет 500000 МЕ. Вводим также 2 раза в день по 1 свече в течение 10 дней.
3. Простуда и вирусы. Необходима минимальная дозировка 150000 МЕ. Вводим 2 раза в день по 1 свече в течение 5 дней.

При беременности у вас может возникать герпесная инфекция. Ее можно вылечить мазью Виферон, нанося тонким слоем на пораженный участок. После необходимо аккуратно втереть. Действие этой мази идет сразу на пораженный участок. Препарат используют два или три раза в день на протяжении недели.

Продолжительность приема лекарства зависит от того, насколько сложное заболевание. Вам необходима консультация врача.

Возможные побочные эффекты

Побочных эффектов практически нет. Виферон никак не влияет на печень и на внутренние органы, тем самым патологические проявления невозможны. Очень редко могут быть зуд, сыпь, аллергическая реакция, неприятные ощущения возле прямой кишки. Но это проходит через пару дней после окончания применения препарата.

Препарат хорошо совмещается с любыми другими препаратами. Если во время применения Виферона у вас запор, необходимо обратиться к врачу и сделать клизму.

Хранить лекарство следует в недоступном к солнечному свету помещении, при температуре от 3 до 9 градусов. Не допускать контакта с детьми. Срок годности – два года. После использование запрещено. При покупке лекарства рецепт от врача не нужен.

Вот как отзываются о Вифероне при беременности.

Оксана Липовенко:

Мария Глушникова:

Екатерина Степанова:

Читай ещё отзывы о терафлю во время беременности и пользе цикория при беременности.

Вам будут интересны эти статьи:

• Можно ли Панкреатин при беременности

• Зачем назначают Актовегин при беременности

• Витамины Элевит Пронаталь для беременных

• Фемибион 1 при планировании беременности

• Можно ли пить Нимесил во время беременности?

• Дюфалак во время беременности

Внимание!

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Принципы лечения простуды при беременности

https://youtube.com/watch?v=SH1h6FmmO3A

В первом триместре формируется плод, в этот период простуда наиболее опасна. И инфекция, и высокая температура могут вызвать нарушения в развитии эмбриона.

Поэтому при простуде на ранних сроках беременности прежде всего нужно ликвидировать температуру. Иногда это единственный признак заболевания.

Показатели до 37,4 градуса, которые не сопровождаются другими симптомами, считаются вариантом нормы. Повышение уровня прогестерона в крови часто вызывает колебания температуры.

При выраженных симптомах ОРВИ необходимо обратиться к врачу для сдачи анализов и назначения грамотного лечения.

Во втором триместре ткани и органы ребенка уже сформированы, риски осложнений снижаются. К тому же его защищает плацента. Но игнорировать признаки простуды нельзя.

Развитие инфекции  приводит к высокой температуре, это может повлиять на развитие ребенка или спровоцировать выкидыш.

Старайтесь регулярно измерять температуру при простуде. Если показатели превышают 38 градусов, нужно обратиться к врачу или вызвать специалиста на дом.

Многие женщины спрашивают, какие антибиотики можно принимать беременным при простуде. Ответ очевиден: от их приема нужно воздержаться.

Только в тяжелых случаях, когда другие средства не способны справиться с болезнью, врачи назначают наиболее безопасные антибактериальные препараты, например, макролиды или цефалоспорины.

До настоящего времени их негативного действия на плод не выявлено, но эта тема остается не до конца изученной. Если есть возможность, откажитесь от любых антибактериальных препаратов.

Теперь рассмотрим, что можно принимать беременным от простуды в третьем триместре. Врачи рекомендуют обходиться народными средствами: травами, настоями, средствами на натуральной основе.

Разрешено употребление в пищу лука и чеснока. При неэффективности данных методов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Простуда на поздних сроках – прямое показание к постельному режиму. Осложнения, возникшие на данном этапе, грозят тяжелыми родами и задержкой развития малыша.

ОРВИ и грипп у беременных: в чем опасность и как лечиться

В новом выпуске программы «Домашнего» «Нет запретных тем», ведут которую актриса Жанна Эппле и врач Сергей Арсенин, речь зашла об ОРВИ и гриппе у беременных женщин.

Врачи говорят, что именно грипп и ОРВИ особенно опасны для малыша на ранних сроках беременности. При этом, вакцины от гриппа беременным женщинам делать запрещено. Что же делать, чтобы сберечь свое здоровье, а главное – здоровье и жизнь своего малыша?

В ходе эфира был проведен эксперимент — героиня на протяжении несколько дней носила защитные маски, затем их собрали в контейнеры и выявили самую загрязненную. Как оказалось, легче всего подхватить болезнь в общественном транспорте.

«Ваши главные враги – грипп, ОРЗ и ОРВИ. Строго говоря, ОРВИ — общее название любой респираторной вирусной инфекции, а ОРЗ и грипп только представители ОРВИ. Но если ОРЗ – это наиболее легкий представитель, то грипп – один из самых опасных, постоянно мутирующих, он протекает более тяжело, с частыми осложнениями», — отметил Арсенин.

Симптомы:

– кашель (он может быть как сухой, так и с мокротой);

– озноб и повышение температуры тела;

– жидкий стул (бывает не всегда, но иногда случается, обычно люди называют такое течение болезни «желудочным гриппом»);

– рвота (тоже бывает не всегда);

– воспаление лимфатических узлов (возможный, но необязательный симптом).

В наше время от гриппа умирают нечасто, но его последствия во время беременности могут стать основной причиной возникновения каких-либо пороков развития.

«При развитии ОРВИ в организме беременной наблюдается снижение кровоснабжения плода через плаценту, соответственно, ребенку поступает меньше кислорода. Для предупреждения состояния гипоксии плода (недостаток кислорода у плода) необходимо проведение своевременного лечения ОРВИ у матери. В случае осложненного течения беременности на фоне ОРВИ возможны преждевременные роды», — отметила гинеколог-эндокринолог Евгения Назимова.

Что опасно:

1. Многолюдная толпа. Нужно избегать большого скопления людей, потому что там процент болеющих гораздо больше, чем где-либо. Стараться не пользоваться общественным транспортом или надевать при этом защитную повязку.

2. Переохлаждение. Держать ноги в тепле, не промокать, не потеть, одеваться по сезону.

3. Спертый воздух. Чаще проветривать комнату. Побольше гулять. Прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, полноценный сон.

4. Микробы. Нужно как можно чаще мыть руки. Промывание носа физиологическим раствором; местное применение оксолиновой мази в нос (каждые два часа).

Что делать, если вы все-таки заразились ОРВИ:

1. В случаях заражения ОРВИ беременной рекомендуется пройти пренатальный скрининг 1 триместра на сроке 10-13 недель беременности и 2 триместра на сроке 14-20 недель беременности (тест на выявление аномалий плода на ранних сроках беременности), а также сделать УЗИ (ультразвуковое исследование).

2. Пьем больше жидкости! Сбиваем температуру, потребляя большее количество жидкости, теплый чай.

3. Употребляем необходимые продукты! Употребление витамина C, которое облегчает течение заболевания. Витамин С содержится в сухом шиповнике, красном сладком перце, черной смородине, киви, папайе, апельсине, белокочанной капусте, укропе и петрушке.

4. Соблюдаем правила поведения. Правила простые. Строго соблюдать постельный режим. Проветривать комнату. Не занимаемся самолечением и не принимаем никакие препараты кроме тех, которые прописал вам ваш врач. И запомните: беременной нельзя употреблять пенициллины, тетрациклины, нестероидные противовоспалительные препараты.

Чтобы узнать ответы на другие не менее интересные вопросы, смотрите «Нет запретных тем» по будням в 14:00.

Лекарства от простуды при беременности

Нередко врачи рекомендуют лекарства от простуды при беременности – капли в нос, спреи, микстуры, сиропы и таблетки от кашля

К их применению необходимо относиться с большой осторожностью

Например, капли, мазь и спрей Пиносол , судя по указанным в инструкции компонентам, при беременности не опасен. Однако находящиеся в составе препарата эфирные масла — сосны обыкновенной, мяты перечной, эвкалиптовое, тимол, гвайязулен (масло цитварной полыни) — могут привести к аллергической реакции с отеком слизистой носа. Кроме того, в дополнительных ингредиентах указан бутилоксианизол. Это пищевая добавка, используемая для замедления окисления жиров. Это вещество может оказывать токсическое действие на организм, в ЕС его использование в пищевой промышленности запрещено.

Противопоказано применять такие лекарства от простуды при беременности: Пертуссин , Туссин плюс, Джосет , Гликодин , Аскорил , Трависил , Бронхолитин , АЦЦ , Гриппекс , Коделак , Терпинкод . Не стоит применять леденцы и пастилки от боли в горле или от кашля: помимо компонентов растительного происхождениях в них полно химии. Как дипломатично пишут их производители, &нет противопоказаний к применению препарата в период беременности, однако, принимать его следует строго по назначению лечащего врача, который обязан тщательно взвесить ожидаемую пользу для матери и потенциальные риски для плода&.

Теперь относительно того, как применяются свечи при беременности от простуды. Например, свечи Виферон применяют при острых респираторных вирусных инфекциях (грипп, заболевания дыхательных путей осложненные бактериальной инфекцией), пневмонии, менингите и сепсисе, а также при урогенитальных инфекциях и герпесе (в том числе генитальной форме). Ректальные свечи при беременности от простуды допускается применять только после 14 недель беременности. Этот препарат содержит рекомбинантный человеческий интерферон альфа-2, аскорбиновую кислоту и альфа-токоферола ацетат и оказывает противовирусное, иммуномодулирующее и антипролиферативное действие. Его используется в лечении различных инфекционно-воспалительных заболеваний взрослых и детей (в том числе новорожденных). В форме мази Виферон при беременности при простуде используется для лечения герпетических поражений кожи и слизистых. Мазь наносят тонким слоем на пораженные участки кожи 3-4 раза в сутки в течение 5-7 дней.

Некоторые врачи выписывают Генферон при беременности при простуде. Очевидно, в надежде на то, что содержащийся в них тот же интерферон повысит иммунитет беременной женщины. Но, во-первых, генферон применяется только при урогенитальных инфекциях и заболеваниях половых органов. Во-вторых, препараты с иммуномодулирующим действием применять при беременности нельзя, поскольку их влияние на плод пока неизвестно.

Гомеопатия от простуды при беременности применяется только по рекомендации врача. Так, гомеопатический препарат Стодаль , включающий преимущественно растительные ингредиенты, воздействует на разные виды кашля и оказывает отхаркивающее и бронхолитическое действие

Однако, как указано в инструкции, он &осторожно назначается при беременности и кормящим матерям по строгим рекомендациям врача&

А в инструкции гомеопатических свечей при беременности от простуды Вибуркол написано, что &беременность не является противопоказанием к назначению препарата&. Эти свечи обладают анальгезирующим, противовоспалительным, седативным, спазмолитическим действием. Их назначают в комплексной терапии ОРВИ и других неосложненных инфекций (в том числе у новорожденных), а также при воспалительных процессах ЛОР-органов и воспалительных заболеваниях мочеполовой системы, особенно у беременных.

Безопасные методы лечения простуды на ранних сроках беременности

Сохранение здоровья женщины во время беременности – важная и первоочередная задача. Ведь любое вмешательство извне в организм женщины во время беременности может обернуться катастрофой.

Простудные заболевания опасны тем, что не представляют серьезной угрозы для обычного человека, который не находится в процессе вынашивания плода.

https://www.youtube.com/watch?v=rmyMaRmMXG4

Запрещается принимать в течение срока беременности сильных лекарств, препаратов, угнетающих жизнеобеспечение плода. Если не соблюдать это правило, активные вещества в таблетках могут спровоцировать мутации эмбриона. В фатальных случаях – спровоцировать выкидыш.

При посещении врача важно убедиться в его компетенции. Желательно, чтобы консультация проводилась совместно с гинекологом, который ведет беременность

Большое количество лекарств, которые назначаются для лечения простудных заболеваний, опасны беременным. Прием антибиотиков в этот период противопоказан. Нельзя употреблять левомицетин, противовоспалительные средства. Запрещено ставить вакцины от гриппа.

Препараты, подразделяются на несколько групп, в зависимости от степени влияния на плод. Самые безопасные относятся к группе А – витамины. Их прием никак не влияет на развитие ребенка в утробе.

Самые опасные – группа Х. К ним относятся гормоны, препараты от рака. При возникновении сомнений, следует проконсультироваться с врачом по поводу прописанных лекарств. Возможно, придется обратиться к другому доктору.

Не все народные средства хороши для беременных. Так, нельзя перегреваться, принимать горячие ванны, бани, парить ноги. Употреблять большое количество малины, разогревающих трав. Следить за отсутствием можжевельника и земляники в травяных отварах.

Если же болезнь всё-таки случилась, важно использовать только безопасные для здоровья и развития ребенка средства. Главный симптом большинства заболеваний — повышение температуры

• холодный компресс. Смоченный в холодной воде платок может значительно облегчить состояние, сбить температуру и унять боль. Менять платок нужно каждые несколько минут. Также можно использовать ледяную грелку, положив ее на сложенный в несколько раз платок. Накладывать холодный компресс можно в местах, где проходят крупные артерии — колени, локти, под грудь, на живот.

• обтирание уксусов. Слабый, 5% раствор уксуса — чрезвычайно эффективный способ снижения температуры, безопасное на любом этапе беременности.

• парацетамол. Можно принимать на любом сроке, но только после одобрения лечащего врача, не больше трех таблеток за день. Курс лечения длится от одного до трех дней

Важно помнить, что это лекарство способнопроникать через плаценту к ребенку, поэтому принимать его нужно чрезвычайно аккуратно, не превышая дозировку и обязательно после одобрения врача

• липовый настой. Чай из цветов липы — мягкое и безопасное средство, которое можно употреблять даже при беременности, если нет аллергии.

Его заваривают около 10 минут и пьют вместо чая — два стакана в день (лучше пить его горячим). В липовый чай можно добавить ложку меда или малиновое варенье.

Холодные компрессы применяются в том случае, если ноги и руки горячие и красные. Если этих признаков нет, холод может привести к еще большему сужению сосудов.

Лекарственные препараты от кашля и простуды вообще во время беременности нужно принимать только после обязательной консультации у врача

Также с осторожностью нужно использовать рецепты на травах — не превышать дозировку и длительность курса, внимательно отслеживать реакции организма на лечение

Использование народных средств

1. Помимо лечебных растений, можно употреблять в пищу корнеплоды и овощи, богатые содержанием фитонцидов и витаминов. Это станет хорошей профилактикой, чтобы защищаться от вирусной атаки:
2. Травяной чай на основе лечебных растений – ромашки, мяты, календулы, эвкалипта. Смесь таких трав, настоянная на водяной бане и процеженная, готова к употреблению в виде чая. Напиток окажет на организм общеукрепляющее, противовоспалительное действие и будет стимулировать иммунную систему на самостоятельную защиту от вирусов и инфекций. Также, этим отваром можно полоскать горло – это произведет хороший бактерицидный эффект.
3. Чай с имбирем – активный иммуномодулятор природного происхождения, имбирь, повысит сопротивляемость инфекциям, укрепит организм. Наиболее полезным будет пить имбирный чай по утрам, предварительно добавив к нему ложечку меда.
4. Чеснок и лук – натуральные антисептики и антиоксиданты. Обладают свойствами убивать различные виды болезнетворных бактерий. Употреблять их в пищу можно, начиная со второго триместра беременности. Переусердствовать с употреблением чеснока и лука не стоит.
5. Фрукты, источники витамина C – лимоны, мандарины, апельсины. Употребление этих фруктов в пищу способствует насыщению организма витамином С в нужных количествах и повышению устойчивости перед вирусными инфекциями.

Неспецифическая профилактика вирусных заболеваний у беременных

Она сводится к ряду мероприятий, направленных на поддержание ослабленного вынашиванием плода материнского организма в стабильном состоянии.

Для этого беременным женщинам следует:

Во время эпидемий не посещать места скопления людей, воздерживаться от поездок в общественном транспорте, исключать рукопожатия

Если в городе бушует эпидемия ОРВИ или гриппа, то самое время сменить обстановку и на время уехать из города на природу, в деревню или на дачу.
Перед выходом на улицу смазывать слизистую носа противовирусным средством (эфирное масло, мази Оксолин, Виферон). Однако перед их применением будущая мама обязательно должна проконсультироваться с врачом.
При необходимости использовать марлевую или одноразовую повязку. Маску после выхода из общественного транспорта следует сразу же снимать, чтобы она не превратились в источник заражения.
Важно не допускать, чтобы женщина простыла во время беременности, для этого она должна теплее одеваться, носить непромокаемую обувь. 
Строго соблюдать правила личной гигиены, по возвращении домой мыть руки с мылом, промывать нос и полоскать горло слабым солевым раствором.
Витаминизировать организм путем применения витаминно-минеральных комплексов для беременных (пить витамины групп А, В, С, Е с микроэлементами для защиты клеток от вредного воздействия инфекции) и максимально обогащать питание, прибегать к фитотерапии. Со второго триместра эффективна профилактика ОРВИ у беременных с помощью иммунокоррекции, состоящей в приеме иммунобиологических средств (эубиотиков, адаптогенов).
По возможности не контактировать с болеющими членам семьи, защищаться марлевой или одноразовой повязкой, пользоваться отдельными столовыми приборами, регулярно проветривать помещение, делать влажную уборку и чаще гулять на свежем воздухе.
Регулярно обеззараживать воздух и дезинфицировать поверхности помещения, в котором находится будущая мама

Сделать это можно с помощью специальных аппаратов, которые сегодня доступны и для использования в домашних условиях.

Как справиться с насморком при беременности

Самыми неприятными симптомами простуды для беременной женщины становятся кашель и чихание — из-за них напрягается живот и может повышаться тонус матки.

Также много неприятных ощущений доставляет насморк

Важно помнить, что концентрироваться нужно не на избавлении от симптомов, а на оздоровлении всего организма, однако есть несколько средств, которые могут существенно облегчить проявления простуды и вполне безопасны для беременных

Справиться с насморком во время беременности поможет промывание носовых пазух соленой водой. Для проведения этой процедуры можно купить в аптеке специальные приспособления, а можно воспользоваться обычным заварным чайником.

Если нос заложен сильно и промывания помогают плохо, можно увеличить концентрацию раствора в два раза: на стакан воды взять чайную ложку соли. Такой раствор выведет воду из носовых пазух, что снимет отек и облегчит дыхание.

При простуде у человека ухудшается самочувствие, пропадает аппетит, появляется слабость и сонливость. Болезнь может быть вызвана вирусами или бактериями. Беременные могут заболеть гриппом, ОРВИ, ОРЗ. При простуде страдают органы дыхания. У больной женщины может развиться ринит, синусит, ларингит, трахеит, бронхит, пневмония.

Симптомы простудных заболеваний:

• вялость;
• покраснения глаз;
• насморк;
• боль в горле;
• кашель;
• высокая температура;
• головная боль;
• ломота тела;
• диарея;
• головокружение.

Иногда насморк появляется по причине аллергии. Вызвать симптом могут продукты питания, моющие и косметические средства, пыльца растений, шерсть котов или собак. Чтобы избавиться от аллергии, нужно выявить раздражитель и постараться с ним больше не контактировать. Если причиной плохого самочувствия были продукты, необходимо исключить пищевые аллергены из своего рациона.

Заболев, женщина должна принять все меры, чтобы вылечиться. Самым опасным симптомом простуды в период беременности является кашель. Из-за него повышается тонус матки, могут произойти преждевременные роды, выкидыш, маточное кровотечение, а у ребёнка может возникнуть кислородное голодание или развиться внутриутробная инфекция.

Лекарства от простуды при беременности и от кашля:

• Муколтин, Сироп корня Алтея, Гербион – от сухого кашля в 1 триместре;
• Бронхипрет, Доктор Тайс – от влажного кашля на ранних сроках;
• Эвкабал, Геделикс, Бронхикум – от сухого кашля во 2 и 3 триместре;
• Стоптуссин Фито, Доктор Тайс, Гербион, Линкас – от влажного кашля во 2 и 3 триместре.

Какие препараты нельзя принимать беременным:

• АЦЦ;
• Коделак;
• Гриппекс;
• Пертуссин;
• Аскорил.

Под простудой во время беременности понимается инфекционное заболевание, которое распространяется на бронхи, легкие, горло. Причиной возникновения является не проникновение вирусной инфекции извне, а общей слабостью защитных функций.

Иммунитет у беременных снижается из-за того, что организм считает плод чужеродным телом, поэтому старается избавиться от него.

Иммуносупрессия, с одной стороны, помогает избежать отторжения зародыша, с другой – снижает защитную реакцию на проникновение вирусов в организм.

Из-за этого даже непродолжительное нахождение рядом с человеком, который болеет простудой, может спровоцировать у беременной ОРВИ, ОРЗ.

Помимо пониженного иммунитета, причинами возникновения многих заболеваний у беременных становятся:

• стресс;
• переохлаждение;
• гастрит;
• прием алкоголя;
• курение;
• отказ следовать рекомендациям врача;
• несоблюдение установленной диеты.

Простудные заболевания, такие как ОРЗ и ОРВИ сопровождаются ярко выраженными симптомами. В первые часы после попадания вируса в организм, женщина чувствует слабость, разбитость, понижение настроения.

Тяжело сосредоточиться на чем-то, появляется усталость. Могут идти прозрачные водяные выделения из носа.

При появлении этих симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу, чтобы купировать начало болезни.

Если начать лечиться сразу при появлении первых симптомов, можно облегчить течение болезни в течение двух-трех дней. Предварительный осмотр у врача, сдача анализов покажет, чем именно заболела будущая мама.

В зависимости от этого назначается лечение, которое поможет восстановить организм и не навредить ребенку в утробе.

Лечение простуды при беременности

Лечить простуду в период беременности опасно в связи с тем, что многие лекарственные средства, предложенные в аптеках, не прошли достаточного количества исследований и испытаний, чтобы доказать отсутствие негативного влияния на плод. Однако даже, если будущая мама не будет посещать места скопления людей во время эпидемий – это не гарантирует ей защиту от вируса. Поэтому при первых симптомах заражения инфекцией или вирусом стоит незамедлительно посетить врача.

1-й триместр

Простуда на ранних сроках беременности требует соблюдения постельного режима и обильного питья. Лекарственные противовирусные средства принимать не стоит, поскольку для ребенка на этом этапе развития заболевание неопасно. Однако, если женщина заразилась более опасной вирусной инфекцией, то врач может назначить адекватное медикаментозное лечение.

2-й триместр

Поскольку плод к этому времени уже сформирован, простуда на втором триместре беременности не представляет большой угрозы. Однако нередко врачи советуют во время эпидемий пить профилактические средства, чтобы заболевание не стало причиной нарушения функции плаценты. Вследствие этого может развиться кислородное голодание плода или произойти задержка его развития. Кроме того, у простывшей женщины могут начаться преждевременные роды. Простуда на 14-26 неделе беременности негативно сказывается на нервной системе ребенка, поэтому пренебрегать лечением нельзя.

3-й триместр

Простуда на поздних сроках беременности тяжело переносится женщиной. В это время высок риск заразить ребенка: при рождении он может сразу встретиться с инфекцией, переносчиком которой выступит мама. Зачастую заболевшую в 3 триместре женщину госпитализируют, а после родов изолируют от малыша до полного выздоровления. Кроме опасности заразить ребенка, простуда несет риск осложненных родов, это обусловлено наличием высокой температуры и слабостью роженицы.

Выводы

Период беременности – неподходящее время для простуд, как и для любых других болезней. Именно поэтому в случае планирования беременности перед сезоном эпидемий проведите профилактические мероприятия: сделайте прививку, пропейте иммуностимуляторы, измените образ жизни в сторону оздоровления. Избавьтесь от вредных привычек – они ослабляют организм, а, значит, и иммунитет. Вы ведь не хотите родить больного ребенка?

В период беременности не забывайте правильно питаться, отдавая предпочтение натуральной пище. Однако если хочется соленого или сладкого – не отказывайте себе, ведь это требует не Ваш организм, а будущий малыш.

Если начинается простуда, не паникуйте, а старайтесь на корню уничтожить болезнь, не пренебрегая никакими источниками информации: консультациями врача, инструкциями в препаратах, рекомендациями на медицинских сайтах. Тогда Вы сможете сделать все возможное для сохранения своего здоровья и не нанести вред будущему ребенку.