Как правильно поставить ребенку

Деткам ставить горчичники рекомендуют по такому же алгоритму, как и всем взрослым. Температура используемой нагретой воды достаточно до показателя 40 градусов по Цельсию.

Отличия горчичников, которые ставят детям заключается в длительности осуществления терапии. В этом плане существуют такие советы педиатров:

1. Если ребенку 3 года, длительность лечения не должна быть больше 2 мин.
2. От 3 до 8 лет, длительность терапии можно увеличить до 3 мин.
3. От 8 до 12 лет, рекомендуемое время прикладывания составляет 5 мин.

В тех ситуациях, если ребенку еще нет 3 лет, применять горчичники ни в коем случае не рекомендуется. В случае, если возникают какие-то побочные реакции в возрастной период до юношества, терапию обязательно прекратить. Это касается болей, жжения, зуда и т.д.

Для лучшего удобства их можно просто взять и разрезать на несколько частей. В такой ситуации их легче будет разместить на кожных покровах.

Как еще можно применять горчичный порошок от кашля у ребенка

Многие люди изготавливают горчичники самостоятельно в домашних условиях. Сделать это не сложно – для приготовления активной смеси понадобится непосредственно приправа и пшеничная мука. Эти компоненты смешиваются в пропорции 1:1 и разводятся в обычной теплой воде (до 50°С). Полученная кашица выкладывается между слоями пористой бумаги. Такой компресс можно сразу ставить на грудь, спину или стопы ребенка.

На тематических форумах можно встретить советы родителей о применении согревающих ванночек. Для приготовления правильного раствора понадобиться 3-4 ложки порошка и 5-7 литров теплой воды. В такой приятной смеси нужно пропарить ноги в течение 10-15 минут

После процедуры важно надеть шерстяные носки или укрыться одеялом

Еще один популярный способ использования горчичного порошка – обертывания. Для облегчения кашля необходимо обернуть грудную клетку ребенка марлей, пеленкой пропитанной терапевтическим раствором. Время воздействия 5-7 минут. После этого следует насухо вытереть кожу малыша во избежание появления сильного покраснения и зуда.

Как часто можно ставить горчичники

Для взрослых желательно не пользоваться горчичниками чаще, чем один раз в день. Детям горчичные компрессы показаны не каждый день – раз в 48 часов. Курс для взрослых и детей в среднем – 4-5 дней. Врач может скорректировать длительность в силу индивидуальных особенностей или запущенности заболевания. Продлить курс без вреда здоровью рекомендуют за счёт чередования разных согревательных компрессов: горячая соль, песок или мази. Тогда горчичники применяют 10 и более дней. Рекомендуют чередовать места наложения горчицы. К примеру, по очереди греть грудь и спину.

Чем опасно частое применение?

В первую очередь страдает кожа: случаются ожоги и аллергия. Покраснение, зуд и шелушение кожи – временный побочный эффект. Спасают Пантенол, БороПлюс, увлажняющие крема. Но некоторое время кожный покров остаётся болезненным и непригодным к согреванию компрессами.

Когда значительное улучшение наступило за несколько сеансов, не стоит придерживаться курса до самого конца.

Горчичники могут оставить покраснения на коже

Зоны наложения

Чаще всего горчичники ставят на спину и область груди. Показаниями для этого являются воспаления нижних дыхательных путей. На спине их помещают под лопатками до зоны поясницы, не затрагивая область позвоночника. Спереди их кладут на грудину и ребра. Такая мера чаще всего практикуется при бронхите. Стоит отметить, что прогреть дыхательные пути при помощи горчичников вряд ли выйдет, их действие не распространяется настолько глубоко. Для этих целей больше подойдет ингаляция.

При насморке горчичники можно использовать в качестве меры отвлекающей терапии. Для этого их ставят на ноги. При любых простудных заболеваниях рекомендована постановка горчичников на икры или на стопы.

При радикулите их ставят на поясницу. Специалисты рекомендуют предварительно окунуть их в раствор меда с фурацилином. Это усилит прогревающее действие и снизит проявление воспаления.

При остеохондрозе горчичники ставят на место поражения, стараясь разместить их на мышцах. При шейном варианте заболевания их помещают на воротничковую зону. Горчичники в этом случае не помогают избавиться от остеохондроза. Они являются временной мерой, снижающей выраженность симптомов.

В пособиях по народной медицине можно встретить рекомендации по лечению при помощи горчичников головной боли, гипертонии, бессонницы. Такая мера не является официальной и не находит своего отражения в инструкции. Для этого горчичники ставят на область стоп или на затылок. В последнем случае их нужно поменьше отжимать: это необходимо, чтобы через жидкость, смачивающей волосы, активные компоненты достигли кожи головы.

Противопоказания к использованию и меры предосторожности

Есть ряд медицинских противопоказаний для проведения согревающей процедуры. Следует с ними ознакомиться, если вы планируете лечить кашель именно горчичниками.

Повышенная температура тела .

Прогревание может спровоцировать дополнительное увеличение уровня градусника. Особенно часто это случается у детей. Если у ребенка кашель сопровождался фебрильной температурой, то следует подождать несколько дней перед тем, как использовать горчичники.

У некоторых людей есть особенность – аллергия на горчицу. Если вы или ваш ребенок обладаете этой уникальностью, то ставить горчичники вам нельзя.

Воспалительные кожные заболевания .

Если в месте нанесения согревающих пакетов есть фурункулы, нагноения или повреждения кожи, то процедуру не стоит проводить до их полного заживления.

Беременность и период лактации .

Женщинам в этих двух состояниях противопоказаны какие-либо тепловые процедуры, в том числе и горчичники. Лучше довериться специалисту и лечить кашель каким-то другим методом.

Противопоказание к применению прогревающих пакетиков. Дело в том, что процедура может спровоцировать очередной приступ. Если кашель вызван именно астмой, то лечить горчичниками его нельзя.

Сюда входят злокачественные или доброкачественные. Место локализации опухоли не имеет особого значения. При любых новообразованиях температурные колебания крайне нежелательны.

Горчичники усиливают кровообращение и расширяют сосуды. Если в органах дыхания есть кровотечение, то оно станет сильнее. Последствия могут быть не просто неприятными, но и опасными для жизни.

Меры предосторожности и побочные эффекты

Ожог третьей степени от горчичников на спине

Во время проведения процедуры важно соблюдать особую осторожность и наблюдать за самочувствием пациента, особенно если лечить приходится ребенка

• Использовать можно только те горчичники, которые были приобретены в аптеке. Так можно быть уверенным в качестве используемого продукта. В составе содержится оптимальное количество порошка для проведения 1 терапевтического сеанса. Если пакетики готовить самостоятельно, можно неправильно рассчитать количество порошка и получить ожог.
• Запрещается использовать один горчичник два раза, поскольку эффективности такой процедуры снижается в разы. Даже увеличение времени прогревания не обеспечит должного результата, время попросту потрачено впустую.

• Нельзя оставлять горчичник на ночь. Единственное допускаемое исключение – прикладывание сухих пакетиков, вложенных в носки. Но, как правило, таким способом кашель не лечат, «горчичные сапоги» используют для борьбы с насморком.

• Прогревающие препараты нельзя использовать продолжительное время. Максимальная длительность терапевтического курса – 4 дня. Если в течение этого времени не наблюдается никаких улучшений, рекомендуется обратиться к врачу.
• При накладывании горчичника стоит избегать области сердца, если лечится кашель. Если же речь идет о купировании симптомов приступа стенокардии, напротив, требуется пакетик прикладывать к сердечной мышце.
• После процедуры смазывать кожные покровы смягчающими средствами. Это позволит предупредить образование огрубения, зуда и шелушения, вызванного воздействием горчичного лекарственного порошка.

Аллергическая реакция на горчичник

Если предварительно не ознакомиться с перечнем противопоказаний или же пренебречь перечисленными правилами эксплуатации, могут развиться потенциально возможные побочные эффекты. Они в себя включают следующие явления:

• Поднятие температуры тела. Локальное увеличение температуры в местах воздействия горчицы считается нормой. Однако на фоне развития аллергической реакции у пациентов иногда поднимается общая температура.
• Аллергические реакции, как правило, проявляются в виде сыпи различной этиологии. Реже диагностируется отек Квинке и анафилактический шок.
• Раздражение на кожных покровах. Выявляется у людей с повышенной чувствительностью кожных покровов. Проявляется в виде продолжительной гиперемии, шелушения кожных покровов и обширными покраснениями.

Противопоказания и рекомендации

Специалисты рекомендуют отказаться от использования горчичников при злокачественных онкологических заболеваниях, легочных болезнях, аллергии, наличии, ОРЗ или бронхиальной астмы. Те, у кого нет противопоказаний, не должны пользоваться таким методом лечения более четырех дней подряд без положительной динамики. Иначе могут развиться негативные реакции организма – раздражение, аллергия на кожном покрове. Нет смысла применять горчичники дольше, поскольку положительной реакции на выполняемые действия в данном случае не будет. Если через 4 дня лечения улучшений нет, рекомендуется обратиться к врачу.

Не рекомендуется так лечиться и при некоторых кожных заболеваниях – гнойничковые болезни, мокнущая экзема, псориаз, нейродермит. От лечения путем прогревания стоит отказаться тем, чей организм негативно реагирует на действие горчицы.

Огромная польза горчичников существует при остаточном кашле. Во многих случаях для устранения неприятного симптома достаточно двух процедур. При глубоком влажном кашле также очень полезно лечиться таким способом

Важно только, чтобы не было высокой температуры и других противопоказаний. Заранее надо знать, как правильно ставить горчичники, чтобы уберечь себя от возможного вреда

Мнение доктора Комаровского:

И других врачей (полезные рекомендации):

Соблюдение осторожности

1. Выберите другой метод лечения при температуре тела выше 37,5 градусов, поскольку значение данного показателя станет более высоким, ухудшится самочувствие. В результате возникнет серьезная нагрузка на организм.
2. Выполняя лечение малыша, защитите кожный покров от ожогов. Проследите, чтобы кожный покров не был поврежден, иначе ребенку будет неприятно. Не должно быть раздражения, экземы, гнойничков, царапин, ран. В противном случае кашель вы уберете, но придется обратиться к дерматологу.
3. Обязательно посещайте врача прежде, чем применять какие-либо методы для лечения детей.
4. Если лечение горчицей выполняете впервые, следите за реакцией ребенка, чтобы исключить аллергию и ожоги.
5. Детям до года нельзя ставить горчичники.
6. Если лечитесь самостоятельно, временно откажитесь от курения, за три часа до процедуры не употребляйте алкоголь.

Горчичники при кашле детям и взрослым следует использовать в соответствии с инструкцией и рекомендациями врача, что особенно важно при серьезном состоянии и лечение малышей. При лечении горчицей в сочетании с применением других средств удается в краткий срок получить положительный эффект

Так детей лечат в течение многих лет, пользуются методом и взрослые.

Методика использования

Горчичник стряхивают для равномерного распределения порошка внутри пакета

Перед использованием важно проверить целостность упаковки, в противном случае возможны ожоги. Пакет опускают на несколько секунд в воду, нагретую до 37°

После этого дают жидкости стечь и укладывают на чистую сухую кожу пациента.

Желательно сверху намотать полиэтилен и утепляющий материал, хотя бы шерстяной шарф. Для детей время процедуры должны составлять несколько минут, для взрослых пациентов – до 20. Необходимо, чтобы горчичник был плотно прижат к коже. Ослаблять натяжение нужно только при появлении сильного чувства жжения или зуда. Держать горчичник дольше указанного промежутка может быть опасно для здоровья.

После проведение процедуры нужно избегать физического или умственного напряжения, переохлаждения. Лучше решением будет лечь спать или заняться спокойной деятельностью.

При каком кашле можно применять

Горчичники не являются процедурой, назначаемой на регулярной основе, максимальное время их использования для детей – 4 дня. При этом нужно наблюдать за динамикой, и если не наблюдается улучшений и/или желательных эффектов, обратиться к врачу.

Узнайте об основных причинах кашля у ребенка, о народных средствах от кашля для детей, как лечить сухой кашель, лающий кашель, влажный кашель, ночной кашель, какой сироп от кашля выбрать, как лечить кашель у ребенка без температуры.

Более длительное применение данного средства может повлечь нежелательные аллергические реакции. К тому же чрезмерная стимуляция иммунной и гормональной системы неоправданна при лечении кашля, и вреда для организма от неё может быть больше, чем пользы.

Желательно не делать перерывов в лечении, когда оно уже начато, и производить процедуру ежедневно, один раз в день.

Важно! Учитывайте, что у детей кожа очень нежная, и горчичные препараты нельзя накладывать на одни и те же участки два дня подряд, а следует чередовать, например, в один день на грудь, в другой – на спинку. Длительность процедуры варьируется в зависимости от возраста ребёнка:

Длительность процедуры варьируется в зависимости от возраста ребёнка:

• 1-3-летним малышам горчичники накладывают на 2-3 минуты;
• от 4 до 7 лет процедура может длиться 3-5 минут;
• дети с 8 до 12 лет могут выдержать 7-10-минутные аппликации.

Во время манипуляции пристально следите за состоянием и реакциями ребёнка, особенно если он ещё не умеет говорить, и не может описать ощущения.

Если производимые действия вызывают дискомфорт, выражаемый сильным жжением, а кожные покровы очень покраснели, или на них появилось раздражение, горчичники следует немедленно снять, поражённый участок омыть водой температуры тела и как можно скорее обратиться за врачебной консультацией.

При влажном кашле и бронхите

Во время бронхита или других воспалительных процессов, сопровождаемых влажным кашлем, горчичники накладывают на проекцию поражённого органа на груди или спине. В отдельных случаях, когда это уместно, можно чередовать и накладывать их в один день на грудь, в другой – на спину.

Такая манипуляция будет способствовать разжижению кашля, отслоению мокроты и скорейшему излечению.

Знаете ли вы? Битва царя Дария и Александра Македонского, которая произошла в 333 году до н.э., связана с любопытной легендой. Дарий, желая устрашить противника перед боем, послал ему мешок семян кунжута, намекая на многочисленность своего войска. Ответ Александра Македонского был до крайности остроумен: он в качестве аллегорической характеристики собственной армии послал противнику небольшой мешочек с семенами горчицы.

При сухом кашле

Сухой кашель обычно бывает на острой фазе вирусного заболевания, и в это время накладывание горчичников нецелесообразно и неэффективно. К тому же их нельзя использовать при повышенной температуре, которая в данный период – не редкость.

Если же по окончании острой фазы при кашле не отделяется мокрота, врач может назначить горчичники в составе комплексного лечения, однако в этом случае оно будет более длительным и займёт от пяти дней до недели.

Техника выполнения процедуры

Горчичники при боли в горле — как их можно правильно ставить, пошаговая инструкция:

1. Понадобится плоский сосуд с горячей водой, теплое мягкое полотенце. Горчичник выдержать в воде 10-15 секунд, если он двухслойный, то перед погружением в воду равномерно распределить горчицу по ячейкам.

Для горла вполне достаточно одного листа, для усиления лечебного эффекта можно одновременно поставить горчичники на заднюю часть шеи, икроножные мышцы или подошвы. Если аппликация ставится на подошвы, то их нужно обмотать тканью, а сверху надеть теплые носки. На подошвах кожа намного грубее, чем на горле, но все равно нужно не превышать время воздействия и внимательно следить, чтоб не было химического ожога.

1. Пористой стороной поставить влажный горчичник на горло, обернуть шею полотенцем. Через пару минут начнется покалывание, легкое жжение. Время воздействия не более 15 минут.

Повторно горчичники не используются

1. После снятия компресса протереть кожу тканью, смоченной в теплой воде, вытереть насухо, смазать область воздействия жирным кремом, укрыть больного теплым одеялом. После процедуры нужно находиться в постели не меньше получаса.
2. У детей до года слишком чувствительная кожа, поэтому грудничкам горчичники можно ставить тыльной стороной или подложив под них тонкую ткань или бумажную салфетку. Время воздействия не более пяти минут. После снятия аппликации кожу обязательно нужно смазать детским кремом.
3. Если во время процедуры больной почувствовал сильное жжение или дискомфорт, то компресс нужно снять немедленно. Если появилось сильное покраснение в месте воздействия, то необходимо это место промыть водой и смазать вазелиновым маслом.
4. При переохлаждении или промокании под дождем можно поставить горчичники на горло, подошвы, икры в качестве профилактики простуды. Нужно сделать это сразу же, а не дожидаться первых проявлений.

Ноги при этом должны быть сухие, а носки желательно из натуральной ткани. Время воздействия 6-10 часов. Хорошо такую процедуру делать на ночь. Данная процедура наряду с горчичными ванночками очень эффективна при простудах.

Горчичные аппликации, приготовленные в домашних условиях, не ставятся детям до трех лет

Проводится процедура один раз в два дня до выздоровления при условии, что нет никаких аллергических реакций и ожогов на коже. Таких манипуляций можно провести не более десяти. Другой метод – ежедневные аппликации раз в день не более четырех дней подряд. Бывает, что организм больного вообще не чувствителен к подобной терапии. Это можно понять по отсутствию положительных результатов после нескольких процедур. В этом случае использовать в лечении горчичники не нужно совсем.

Горчичные согревающие компрессы при болезнях горла назначаются в комплексе с лекарственными препаратами и другими медицинскими манипуляциями. Поэтому при первых проявлениях простуды нужно не медлить с визитом к специалисту.

Особенности применения

Чтобы не причинить вреда пациенту, следует знать, как правильно ставить горчичники в домашних условиях при бронхите у малышей и взрослых. Обычно место для аппликаций и частоту процедуры рекомендует врач, учитывая состояние больного, возраст и индивидуальные особенности организма.

Перед тем как поставить горчичники при бронхите, важно не только изучить, как правильно это делать, но и убедиться в отсутствии противопоказаний. Если при проведении процедуры в месте компресса  ощущается сильное жжение или ухудшается общее самочувствие, то горчичники сразу снимают и протирают тело влажным полотенцем

Если при проведении процедуры в месте компресса  ощущается сильное жжение или ухудшается общее самочувствие, то горчичники сразу снимают и протирают тело влажным полотенцем.

Чтобы предотвратить развитие аллергической реакции, перед первым применением проводят пробу на чувствительность к горчице. Отрезают маленький кусочек от целого листа, обмакивают в воду и ставят на запястье.

Спустя 7 минут снимают и проверяют кожный покров: если наблюдается легкая гиперемия, то пакеты разрешается применять без опасений. При выявлении сильного покраснения лучше отказаться от этого способа лечения.

Чтобы при бронхите у взрослых или детей поставить горчичники, нужно приготовить:

• миску с не очень горячей водой, температура жидкости не должна быть выше 40-45 °С;
• простынь;
• вафельное полотенце;
• теплый плед или шерстяной платок;
• марлю.

Далее процесс проходит по следующему алгоритму:

• пакетики с порошком окунают в воду. Оставляют для намокания на 2-5 минут;
• встряхнув аппликаторы, их кладут на нужные участки тела. Не стоит размещать листы слишком близко друг от друга;
• больного накрывают полотенцем, затем укутывают одеялом или пледом;
• спустя 5-12 минут горчичники снимают;
• протирают тело влажной чистой тряпкой, это нужно для устранения остатков порошка, потом подсушивают кожу полотенцем.

Процедуру лучше выполнять перед отходом ко сну. Если ее делают днем, то 2-3 часа после этого нельзя выходить на улицу, лучше провести это время в постели, под одеялом.

Если лечение проводится у детей, то контролировать степень покраснения кожи нужно каждые 1-2 минуты. При выраженной гиперемии процедуру заканчивают, даже если время еще не вышло.

Раздраженную кожу можно смазать детским увлажняющим кремом. Во избежание осложнений малышам делают аппликации через марлю или тонкую хлопчатобумажную ткань.

Держать аппликаторы на коже нужно не больше положенного времени, которое зависит от возраста. Их можно снять раньше, но не позже. Если передержать, то останется ожог, и состояние пациента только ухудшится.

Это правило касается и того, сколько раз ставить горчичники при бронхите. Детям процедуру проводят  через день, чередуя зоны расположения. Полный курс включает 7-10 аппликаций.

Взрослым ставить компрессы с горчицей можно ежедневно на протяжении 3 дней, потом коже дают отдохнуть несколько суток и завершают курс несколькими  процедурами. И  детям, и взрослым в день следует  делать 1 компресс.

При каком кашле ставят? От чего помогают?

Чаще всего применяют сухие горчичники при кашле. Он должен быть сухим и непродуктивным (без отхождения мокроты).

В случае появления влажного кашля, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом о целесообразности и безопасности процедуры. Это позволит избежать нежелательных и опасных осложнений.

Заболевания и состояния, при которых показаны горчичные пластыри:

• Бактериальные, вирусные инфекции, которые поражают нижние, средние и верхние отделы дыхательной трубки и протекают с сухим кашлем. Это может быть фарингит, ларингит, бронхит, пневмония.
• Стойкое повышение системного давления – гипертонический криз (в качестве отвлекающего элемента терапии).
• Патология структур периферической нервной системы (межреберные, поясничные невралгии, невриты, радикулиты, ишиас, люмбаго, люмбалгия).
• Заболевания скелетных мышц (миозиты, миалгии неясной этиологии).
• Болезненные ощущения в области сердца спастического или острого характера (приступ стенокардии).

Таким образом, лекарство эффективно действует в месте острого воспаления и там, где есть мышечный или сосудистый спазм. Помогает уменьшить реактивный отек, снять боль.

Побочные эффекты

После приема горчичников возможны следующие неприятные последствия:

• Ожоги. Гликозиды могут вызвать химическое повреждение кожи. При сильном жжении и боли их применение нужно немедленно прекратить.

• Аллергия. Помимо местного раздражения может появиться крапивница, покраснение за пределами наложения горчичника. Иногда эфирные масла вызывают аллергию при их вдыхании. Тогда в качестве реакции появятся кашель, слезотечение, ринит.

• Активация воспалительного процесса. Стимулируя иммунную систему, горчичники вызывают выраженное проявление симптомов воспаления. Состояние больного в этом случае может ухудшиться, что не всегда желательно.

Противопоказания к применению горчичников

Хотя горчичники — положительное и действенное средство, у него есть ряд противопоказаний. О них, к сожалению, не все знают, из-за чего люди нередко зарабатывают осложнения после применения горчичников. Давайте рассмотрим основные противопоказания к применению этого лекарственного средства:

• Повреждение кожных покровов. Если вместе наложение горчичников имеется повреждение кожных покровов, а именно раны или ожоги, следует отказаться от применения горчичников. Горчичники усугубят течение болезни, нанесут дополнительные увечья вашей коже.
• Высокая чувствительность кожи. Даже если у вас не повреждён эпителий в тех местах, где вы будете класть горчичники, у вас может быть повышенная чувствительность кожи. Это означает, что вы будете чувствовать боль, хотя горчичники могут лежать всего несколько минут. Если, несмотря на это, вы хотите использовать горчичники, купите лучше детский вариант. Преимущества детских горчичников состоит в том, что это не просто два слоя бумаги, внутри которых находятся горчичный порошок, а обычные бумажные пакетики. Именно благодаря этому у них более щадящий эффект. При чувствительной коже может помочь также создание прокладки между кожей и горчичником. Такого и может выступать, например, тонкое полотенце.
• Повышенная температура. При гипертермии противопоказано применять горчичники, так как они могут ещё больше усугубить ваше состояние.
• Беременность. При беременности не следует использовать горчичники из-за активных веществ, а также раздражающего эффекта. Они могут навредить ребёнку.
• Проблемы с кожей. Если у вас есть кожные заболевания, например, микозы или лишаи, нужно отказаться от применения горчичников.
• Вирусные заболевания. Горчичники эффективны только в том случае, если причина вашей болезни кроется в бактериальной инвазии.
• Онкология.
• Бронхиальная астма. При бронхиальной астме горчичники не только неэффективно, но также могут быть опасными. Это связано с присутствием в их составе активных веществ, которые могут вызвать приступ.
• Псориаз, аллергия.
• Индивидуальная непереносимость компонентов горчичного порошка.

Список противопоказаний кажется внушительным, на самом деле их не так много. Именно поэтому большинство людей можно применять этот вид дополнительного лечения.

Соблюдайте меры предосторожности

Важно следить за тем, чтобы на коже не образовался ожог, можно использовать марлевую ткань или салфетку. Если взрослый человек чувствует жжение и сам понимает, когда горчичник нужно снять, то маленький ребенок не скажет об этом

Поэтому деткам от года до трех лет не рекомендуют прикладывать его дольше чем на 1-2 минуты. Если ребенку от 3 до 8 лет, ему будет достаточно 3 минут. Детям, которым от 8 до 12 лет, достаточно 5 минут провести с горчичником. Дети старше этого возраста уже могут оценить то время, когда горчичник нужно снимать.

Продолжительность процедуры у взрослого человека длится от 15 до 20 минут. Потом больного нужно укутать и обеспечить ему спокойный отдых. Обычно процедуру проводят перед вечерним сном.