Психосоматические болезни

Группы риска

Большую часть пациентов с психосоматикой составляют люди, постоянно скрывающие от окружающих свои истинные эмоции. За внешним спокойствием меланхоликов скрываются настоящие эмоциональные бури. Это может стать началом развития какого-либо психосоматического заболевания.

Обычно склонность к развитию таких патологий можно заметить еще в детстве или юности. В этом возрасте психика крайне неустойчива, ребенок не в состоянии преодолеть стрессы собственными силами, а значит они оставят след на физическом состоянии. Некоторые люди могут долгое время жить и не задумываться о своих проблемах, диагностика в этом случае будет более сложной и продолжительной.

В качестве примера можно привести человека, страдающего алкогольной зависимостью. Чтобы излечиться от алкоголизма, ему нужно поверить в себя, как в личность. Эта проблема часто зарождается в детстве, если родители слишком много требовали от своего ребенка и постоянно завышали планку.

Доказана также причинно-следственная связь между другими болезнями и психологическими проблемами:

Склонность к простудным заболеваниям возрастает в момент, когда у человека пониженное настроение и отсутствует интерес к жизни.
Анемия возникает у пациентов, страшащихся неизвестности.
ЛОР-заболевания развиваются у людей с пониженной коммуникабельностью, опасающихся высказывать свое мнение.
Гастрит проявляется на фоне ощущения обреченности.
Женское бесплодие появляется у тех дам, которые боятся самостоятельно принимать решения.

Неуверенность в своих силах и депрессивное состояние неизбежно сказывается на развитии психосоматических патологий.

О списке болезней

Мы уже рассказали о том, почему психосоматику нужно знать. Причиной многих заболеваний являются пережитые стрессовые состояния как во взрослой жизни, так и в детстве. Существует просто огромный список недугов, которые возникают именно по причине эмоциональных нарушений. Такие болезни касаются всех органов и систем. Каждое из этих заболеваний несет в себе ту или иную информацию. Рассмотрим некоторые психосоматические заболевания, а также расшифруем, почему они возникают:

Анемия. Возникает у людей, которые имеют страх жизни, а также боятся что-либо потерять.
Аритмия. Присутствие страха быть виноватым.
Варикозные вены. Обычно такое заболевание возникает у тех людей, которые ненавидят ситуации, в которых они вынуждены находиться. Состояние возникает одновременно с тем, что вы очень сильно перетруждаетесь в жизни.
Лишним весом страдают люди, которые стараются оградить себя от внешнего мира и находятся в постоянном страхе.
Головокружения возникают у тех, которые боятся смотреть на вещи, происходящие вокруг них.
Прыщи могут возникать, если человек недоволен собой.
Причиной психологических заболеваний является чрезмерное повиновение родителям, начальнику, государству и так далее.
Рак головного мозга может возникнуть у людей, у которых присутствует чувство, что их не любят.
Если человек чем-либо недоволен, могут возникнуть заболевания шеи. Психосоматика поможет выявить тонкие причины таких болезней.
Диабет возникает у тех людей, которые стремятся всеми возможными способами сделать свою жизнь лучше. Может возникать у тех, кто не смог осуществить свои тайные мечты.
Если человек нерешителен, то в этом случае у него могут начать возникать заболевания зубов. Психосоматика поможет решить эту проблему.

Список таких заболеваний просто огромный. Более подробно о нем вы можете прочитать в книгах по психосоматике

Обязательно обратите внимание на такие книги, как:

Луиза Хей «Исцели себя сам»;
Лиз Бурбо «Слушай свое тело»;
Антонио Менегетти «Психосоматика»;
Александер Франц «Психосоматическая медицина. Принципы и применение».

Классификация психосоматических расстройств

В современном мире медицинской практики существует несколько классификаций соматических болезней. Основными из них выделяются следующие:

Классические (большие заболевания). Болезни относящие к данной классификации отношения имеют выраженную характеристику поражения конкретной системы организма. К ним могут относится ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, язва и т.д.
Малые соматические расстройства. Недуги относящие к данной категории проявляться в виде поражения отдельно органов организма. Это может быть функциональное нарушение систем или органов на стрессовые переживания. К ним можно отнести заболевания прямой кишки, мочевого пузыря и т.д.

Согласно другой теории, ученные выделяют классификацию патогенеза психосоматических расстройств:

Психогенные расстройства. Они связанные напрямую с изменениями физическими, происходящими в организме человека. Как правило, такое состояние сопровождается стрессом, которые влияет на здоровье человека. Под данную классификацию также относятся психические расстройства имеющие соматическую патологию.
Соматогенные расстройства. Они обусловлены повышенным уровнем восприимчивости организма к микроорганизмам патогенного характера. К данной группе относят заболевания, сопровождающие психическими нарушениями, возникшими в результате интоксикации и других воздействий на центральную нервную систему.

Помните, что взаимосвязь недугов, описанных в классификациях, в случае если вовремя не реагировать на них, может вызывать развитие вторичных, более серьезных болезней, которые часто прогрессируют и лечатся комплексно.

Простые способы лечения сложных заболеваний:

Еще по теме «Психосоматические заболевания: болезни от нервов»:

про болезни ))

Психосоматика : как характер влияет на здоровье. Особенности психосоматических заболеваний. Как характер влияет на здоровье. Психосоматика : выявляем причину и лечим нервную систему.

психосоматика

психосоматика. Здоровье. Подростки. Воспитание и взаимоотношения с детьми подросткового возраста: переходный возраст, проблемы в школе психосоматика. Если кто-то сталкивался с тем, что заболевание связано с психосоматикой, и нашел специалиста, который помог…

Вы верите в психосоматику?

Психосоматика : как характер влияет на здоровье. Гитун Татьяна. Раздражительность, усталость, выпадение волос и непомерный аппетит могут Психосоматика — что это такое? Как формируются психосоматические заболевания ? проявлениях проводить с ребенком…

Психосоматика и кто умеет бороться.

Но именно в случае реальной болезни. Главное не перепутать с настоящей болезнью .Еще бывают частые вздохи и т.д. Даже необязательно должна быть конкретная причина для этого. А как бороться с психосоматическими реакциями? Есть ли како-нибудь действенный метод…

о влиянии ухоженности на судьбу

о влиянии ухоженности на судьбу. — посиделки. О своем, о девичьем. Обсуждение вопросов о жизни женщины в семье, на работе, отношения с мужчинами. о влиянии ухоженности на судьбу. По мотивам нижних тем, предлагаю обменяться личным, субъективным опытом

и чего с психосоматикой делать, а? ну и про аденоиды уж сразу, чтоб два раза не вставать)

Раздел: Болезни (аденоиды у ребенка психосоматика ). и чего с психосоматикой делать, а? ну и про Если было видно, что болезнь связана с нежеланием идти в школу, я Или аденоиды, приобретенные во взрослом возрасте уже в связи с хроническими заболеваниями носоглотки.

Болезни детей после развода

Болезни детей после развода. Развод. Семейные отношения. Если эта тема у вас отзывается, более подробно можно прочитать в моей статье здесь: Еще одна возможная психосоматическая причина болезни ребенка — недостаток ресурсов, поддержки со стороны…

Болезни(((((((

Из болезней начинают вырастать, когда начинают без ограничения брать в рот холодное, не мыть руки через каждые пять минут, одеваться Если ребенок изначально здоровый и все болезни только от перегрева, то да. Если болезни от нервов, переутомления или проблем с…

Психосоматика?

Психосоматика : как характер влияет на здоровье. 7я.ру — информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные…

обиды, психосоматика и болезни

обиды, психосоматика и болезни. Серьезный вопрос. О своем, о девичьем. Обсуждение вопросов о жизни женщины в семье, на работе Как исправить ситуацию? Денег на психолога нет, до церкви не могу дойти как раз из-за болезни. Пора работать а сил нет, выручайте!

про боль в животе и психосоматику

про боль в животе и психосоматику. Пищеварение. Детская медицина. Мне кажется, похоже на психосоматику, но можно ли это как-нибудь проверить? В принципе, мне не трудно его сводить, например, к гастроэнтерологу, но деть склонен к ипохондрии — а там всякие…

Имена, дарующие здоровье

Имена, дарующие здоровье. Любопытно, но считается, что имя в какой-то степени влияет не только на характер, но и на судьбу. Есть имена, обладатели которых чаще всего отличаются крепким здоровьем. Среди женских имен это Виктории, Валерии, Ярославы.

Взрывной муж

Взрывной характер холерика на самом деле подчиняется очень простым правилам. Стоит им поддаться и холерик совсем идет в разнос. Вспыльчивый характер. Нужна помощь и советы, ссылки на психологию ребенка, чтобы Хотя в целом она добрая, ласковая и отзывчивая, но с…

Как лечить нервы????

Как лечить нервы ???? подскажите, друзья, чего бы такого попить от нервов ? Муж весь нервенный ходит, волнуется постоянно по работе. малейшая трудность — сразу вызывает большие нервы, не спит толком, от этого еще хужее — и это, на мой взгляд, самой опасное..

Психосоматика. В недоумении.

Психосоматика. В недоумении.. Характер. Детская психология. Удивляет меня эта вещь — психосоматика. Дочка моя явно ей подвержена, но некоторые моменты меня удивляют.

психосоматика

психосоматика. Детский сад. Ребенок от 3 до 7. Воспитание, питание, режим дня, посещение детского сада и взаимоотношения с воспитателями, болезни и физическое развитие ребенка от 3 до 7 лет. Психосоматика : как характер влияет на здоровье.

Как отличить обычную истерику от признак

Если есть серьезное нервное заболевание (та же эпилепсия) — невропатолог сказал, что это сказывается на развитии ребенка (заторможенное). Раздел: ( как отличить истерику от болезни у ребенка ). Я думаю, грани нужно проводить только в определенном возрасте.

Особенности лечения

Чтобы лечение психосоматики было успешным, необходимо понимать, что в данной сфере не существует общих методик. В каждом конкретном случае нужен индивидуальный подход.

Начинается лечение с выявления природы заболевания. Врач должен понять, какие симптомы обусловлены физическими патологиями, а какие – психологическими проблемами. На этом этапе к обследованию пациента может подключиться опытный психотерапевт

Работа ведется сразу по нескольким направлениям, при этом очень важно оценить психологическую обстановку в семье больного. Нередко причиной психосоматических расстройств становятся внутрисемейные конфликты или негативный микроклимат в семье

Возможно, психосоматика будет выявлена и у других родственников больного, находящихся в этой же обстановке длительное время.

Психосоматика требует комплексного лечения:

медикаментозная терапия позволяет облегчить симптомы заболевания и улучшить психологическое состояние больного. Пациенту могут быть предложены успокоительные средства или препараты со снотворным эффектом;
психотерапевтическое лечение направлено на разрешение внутренних конфликтов. Наиболее эффективными способами воздействия являются поведенческая терапия, психоанализ и гештальт-терапия. В ходе лечения пациент не только избавляется от существующих проблем, но и учится противостоять сложным жизненным ситуациям в будущем. В особо тяжелых случаях психотерапевт может использовать различные методики гипнотического воздействия. Но выбор конкретного психотерапевтического метода во многом зависит от состояния пациента и сути его проблем;
вспомогательные методы. Поскольку основной причиной психосоматики является наличие душевных переживаний и затаенных негативных эмоций, то специалисты могут рекомендовать больному один из способов нетрадиционной терапии. Это может быть арт-терапия, лечение музыкой или рисованием, различные расслабляющие методики, массаж, релаксации, йога, медитация. Положительно на эмоциональном здоровье человека сказываются занятия спортом, а также общение с животными, например, с лошадьми или дельфинами.

Если лечение было начато своевременно, то от некоторых психосоматических заболеваний удается вылечиться всего за несколько сеансов психотерапии. Но для того чтобы болезнь не вернулась снова, необходимо научиться противостоять стрессам и другим негативным жизненным обстоятельствам.

Почему из-за стресса мы начинаем болеть

Психосоматика — что это такое? Это наука, которая с каждым годом проходит новые этапы развития, ведь человечество с появлением новых технологий все больше узнает на себе, что же означает стресс. В психологии очень много внимания уделено такому понятию, как стресс, и не зря. Рассмотрим, что же это такое.

Стрессом называется защитная реакция организма, которая возникает в результате наличия потенциальной опасности. При стрессе в организме значительно увеличивается выработка некоторых гормонов экстренного реагирования, поэтому все процессы начинают значительно ускоряться. У человека учащается дыхание и сердцебиение, а также ускоряется работа почек и желудочно-кишечного тракта. Таким образом наш организм находится в защитном состоянии и думает о том, что же ему нужно делать: бежать от опасности или противостоять ей. Для того чтобы обеспечить мышцы и органы кислородом в стрессовом состоянии, кровеносной системе нужно прокачать больше крови, таким образом в сосудах должно увеличиться давление. После того как действие стресса окончится, человек выплеснет свои эмоции, работа сердечно-сосудистой системы начнет приходить в норму.

Однако если же у человека разрядка так и не появится, то сосуды будут долгое время находиться в состоянии спазма, а это может стать причиной артериальной гипертензии.

Животные в дикой природе постоянно живут в состоянии стресса, однако при этом не болеют различными соматическими заболеваниями. Однако с человеком все обстоит далеко не так. Дело в том, что в современном мире люди должны постоянно сдерживать свои эмоции, например страх или агрессию, и таким образом начинают происходить изменения во внутренних органах. В результате этого начинают обостряться старые заболевания или возникать новые.

Психосоматика заболеваний зависит от того, насколько человек устойчив к стрессу, а также от его других личностных факторов.

Симптомы психосоматических заболеваний

Психосоматическое заболевание выявить с первого раза достаточно сложно, это под силу лишь некоторым специалистам. Психосоматика часто имеет физические проявления, которые также могут быть обусловлены соматическими патологиями. Например, гастрит может быть вызван как стрессовой ситуацией, так и бактерией Хеликобактер. Душевное состояние больного может быть напрямую связано с работой таких систем:

желудочно-кишечный тракт;
сердечно-сосудистая система;
нервная система;
иммунная система.

Подозрения о психической природе заболеваний обычно возникает после безуспешной терапии лекарственными средствами, характерной для лечения конкретного заболевания. Иногда для этого требуется несколько лет хождения больного по кабинетам самых разных специалистов, но, в конце концов, оказывается, что только психотерапевт способен помочь ему избавиться от мучивших годами недугов.

Такая ситуация складывается отчасти из-за того, что пациенты умалчивают существующие душевые проблемы. Кто-то из-за стеснительности, но большинство из них попросту сами не видят взаимосвязи между собственными переживаниями и физическим состоянием. А врачи не считают нужным интересоваться чужими проблемами.

Если больного мучают недуги, избавиться от которых при помощи традиционной терапии не получается, то необходимо начать лечение с психотерапевтическим уклоном. А если пациент находится в сложной жизненной ситуации, то визит к психотерапевту откладывать не стоит вовсе.

Возможные осложнения

Осложнения могут возникнуть в результате многочисленных анализов, выполняемых в целях поиска причины болезни. Иногда развивается зависимость от обезболивающих или седативных средств. Многие медицинские учреждение утверждают, что негативно влияют на состояние пациента также плохие, не доверительные отношения с лечащим врачом.

Если пациент совсем перестанет обращать внимание на возникшую проблему и продолжит подавлять эмоции, не прорабатывая их со специалистом, психосоматические болезни будут стремительно обостряться. Человеческий организм невозможно обмануть; невыраженные чувства и эмоции будут проявляться сигналами тела, на которые необходимо обратить внимание

Психосоматические болезни отражают внутреннее состояние человеческого сознания. Выявление их причин уже является шагом на пути к их лечению, которое должно проходить только под контролем врача психотерапевта. Комплексная работа над психическим и физиологическим уровнем организма помогут избавиться от беспокоящей болезни и улучшить общее состояние здоровья человека.

Оформление статьи: Владимир Великий

Понятие психосоматики

Многие ученные и специалисты раскрывают принципы и применение психосоматической медицины. Подход данной науки обоснован на целостном понятии человеческого организма. На протяжении своего развития медицина прошла не мало этапов. На каждом из которых доминировала разная теория. Как бы там не было, но любая медицина основывается на понимании болезни как нарушения нормального функционирования организма.

Принципы данной же медицины позволяют рассматривать конкретную болезнь совершенно, с другой стороны. Согласно современных теорий в природе ничего не происходит просто так. Более того в мире нету ничего правильного или неправильного. В течении многих лет развития организма тело человека училось восполнять и усовершенствовать защитные функции. Современная медицина только учится их полностью понимать.

Что бы у пациента не заболела если пойти к узкопрофильному доктору он обязательно поставит какой-то диагноз. На самом деле не обязательно сразу бежать к докторам. Достаточно сесть успокоится и детально проанализировать ту или иную ситуацию. Ведь каждая часть тела, каждая система и каждый орган словно зеркало показывает реакцию организма на психологическое состояние.

При посещении психотерапевтов или психиатров пациент может слышать в диагнозе такие слова как «расстройство» или к примеру, «нарушение». Не стоит к таким диагнозам относиться буквально. Если с пациентом работает профессионал и болезнь не имеет рецидивов, тогда он сможет найти первоначальные причины развития недуга. Мало кто задумывается о том, что на самом деле проблема состоит не в патологии развития организма либо какой-либо системы, а пережитых переживаниях, стрессах и страхах. В первую очередь нужно научится контролировать свои эмоции и «не принимать случившееся близко к сердцу». Главным принципом жизни любого человека должно быть спокойствие и «холодный взгляд на ситуацию».

Важно также знать, что данное направление медицины можно применять к абсолютно любым заболеваниям и диагнозам. Свидетельству тому является таблица психосоматики заболеваний по Луизе Хей

Партнерам

Заболевания человека и их психологические предпосылки

Болезнь указывает на разлад человека внутри себя и в отношениях с Вселенной. Болезнь – это специфический способ организма защитить нас от нашего же разрушительного мышления. Чтобы вылечить болезни на нервной почве, нужно изменить мышление и поведение.

Связь души и тела отмечал еще Сократ, но психосоматика как самостоятельное направление возникла в 1818 году. В этом году немецкий врач Хайнрот смог официально доказать связь заболеваний и стресса. С тех пор психология болезней активно развивается, но основная классификация психосоматических болезней остается той же, что сотни лет назад.

Классификация психосоматических расстройств

Принято выделять психосоматические реакции и психосоматические нарушения:

Психосоматические реакции носят кратковременный и ситуативный характер: покраснение от стыда, потливость ладоней, осиплый голос, мурашки, снижение аппетита и т.д.
Психосоматические нарушения имеют устойчивый характер, проявляются нарушением функций систем или органов.

Нарушения в свою очередь делятся на три группы:

Конверсионные симптомы. Неприятные эмоции выливаются в реальные телесные проявления: чувство кома в горле (застывшая обида), онемение конечностей (страх), ухудшение слуха или зрения (нежелание видеть или слышать что-то).
Функциональные синдромы. Появляется боль, но физиологические основания для этого не диагностируются: ВСД, цисталгия, люмбалгия, цефалгия.
Психосоматозы. Заметны как симптомы, так и реальные нарушения в органах: гипертония, язва, астма, нейродермит, колит, артрит, сахарный диабет, гипертиреоз и прочее. Эти болезни требуют исключительно комплексного подхода в лечении и диагностике: медицина + психология.

Это интересно! Изначально к психосоматозам относили только 7 заболеваний (Чикагская семерка), но список постоянно пополнялся и пополняется. На сегодняшней день признано, что стресс выступает предпосылкой любого физиологического нарушения.

Предрасположенность к болезням: сигналы тела

Боль – самый доступ для тела способ намекнуть о психологических проблемах

Но следует обратить внимание на участок, в котором возникла боль:

голова – стресс, переутомление, волнение;
шея – обида, подавленные эмоции, запрет на самовыражение;
грудь – нехватка поддержки, навязывание своей заботы другим;
плечи – давление со стороны окружающих, эмоциональное истощение;
поясница – переживания, связанные с деньгами и материальными ценностями;
живот – неспособность принять что-то, смириться с ситуацией;
локти – ригидность;
кисти – нехватка друзей;
руки – нелюбимая работа;
ладони – страх одиночества;
таз – страх выходить из зоны комфорта;
колени – чрезмерный эгоизм, эгоцентризм;
голени – ревность;
лодыжки – саморазрушение, неспособность отдыхать и расслабляться;
стопа – апатия, страх будущего.

При психодиагностике важно учитывать не только выраженность симптомов и место их проявления, но и сторону тела. В психосоматике правая сторона отвечает за мужскую энергию, а левая – за женскую

Взаимосвязь психологических проблем и соматического здоровья

Психосоматика (psychosomatic) – наука, которая изучает взаимосвязь между состоянием души и тела, показатели здоровья с метафизической точки зрения, термин впервые применил врач Хейнрот в 1818 г. Многие врачи считают, что корень многих соматических болезней кроется в неправильных психологических утверждениях, негативные мысли и поступки способствуют развитию различных болезней.

Ментальные причины болезней:

основа психосоматики – механизм психологической защиты, вытеснение, человек пытается отогнать, загнать вглубь мысли, которые ему неприятны;
с точки зрения биоэнергетики, негативные мысли разрушают тело, организм становится более восприимчивым к вирусам, бактериям, стоит изменить некоторые взгляды на жизнь, чтобы избавиться от многих проблем со здоровьем;
излечение возможно только в том случае, если человек самостоятельно сможет обнаружить и устранить психологические проблемы;
каждый человек имеет все необходимые инструменты для самоизлечения – в физическом теле присутствуют механизмы, которые помогают справиться с любой болезнь, необходимо только обеспечивать организму правильное питание, полноценный сон и регулярные физические нагрузки.

Изначально в группу психосоматических проблем входило 7 заболеваний – инфаркт, язва, астма, колит, гипертония, гипертиреоз, сахарный диабет. Но сегодня психосоматика работает со всеми соматическими болезнями, которые спровоцированы психическим причинами, неправильными поступками, существует тесная взаимосвязь между болезнями и грехами.

Каждый человек имеет энергетическую оболочку, которая окружает тело, организм человека очень чувствителен к мыслям, и если они нездоровы, возникают защитные реакции, которые вызывают дисбаланс между физическими и духовными аспектами жизни. Такая разобщённость и является заболеванием, поэтому любая проблема со здоровьем проявляется и на энергетическом уровне.

Любая болезнь является следствием нарушения энергетического уровня или наоборот

Традиционные методы лечения соматических заболеваний направлены только на устранение проблем в физическом теле, симптомов патологий, исцеление искореняет болезнь на духовном, ментальном, эмоциональном уровне.

Лечение

Прежде всего нужно найти скрытый источник проблемы. Порой подсознание ставит такой мощный блок на психо-травмирующие события, что без помощи специалиста не обойтись.
Стоит осознать, какие события послужили причиной патологии и по возможности устранить возможность их повторения. Или же подобрать способ, с помощью которого ущерб от события нивелируется.
Имеет смысл как можно чаще повторять про себя фразу, смысл которой будет сводиться к тому, что причина осознана и в соматическом симптоме больше нет необходимости. Подсознание усвоит сигнал.
Не ждите слишком быстрого результата. Дайте подсознанию «перезагрузиться» и присвоить событию, послужившему источником патологии, ярлык «обезврежено».

Категории людей подверженные психосоматическим болезням

Основная группа риска – скрытные люди, которые один на один переживают собственные эмоции. Меланхолический тип характера – яркий пример внешней невозмутимости, внутри которой бушует пламя ярости. А это ведет к первой стадии психосоматического заболевания.

Предрасположенность к завуалированным недомоганиям часто прослеживается в детстве или в подростковом периоде. Особенно опасна психосоматика у детей. Психика еще не сформирована, и не в состоянии своими силами побороть стрессы без ущерба физической оболочки организма.

Алкоголики не в состоянии преодолеть зависимость, в связи с отсутствием веры в себя. Семена преткновения могут быть засеяны в детстве, родителями, которые подняли высокую планку для ребенка. Несоответствие ожиданиям привело к злоупотреблению алкоголем.

Наблюдали ли Вы, что простуда поражает тело тогда, когда вы демотивированы, испорчено настроение и нет тяги к жизни. Замечали ли, что анемия — это признак боязни неизведанного, а болезни уха, горла, носа, спутники испытывающих трудности с коммуникацией пациентов. Безысходное психологическая подавленность провоцирует различного рода гастриты. А женщины, страдающие отсутствием самостоятельности, болеют бесплодием.

Нерешительность и отсутствие веры в собственные силы ведет к психосоматическим болезням!

Часто используемые успокаивающие препараты

Если не обращаться за помощью при нервных перенапряжениях, то постоянные стрессы перейдут к хронической депрессии. Какие таблетки от подобных состояний назначаются чаще, считаются оптимальным вариантом решения проблемы? Ознакомьтесь с разновидностями:

основанные на травах. Специалист, принимая решения, что пить при стрессе, делает выбор в пользу натуральных средств. Объясняется это практически нулевыми побочными эффектами;
синтетические медикаменты. Результат виден быстрее, но может возникнуть привыкание.

Из названий препаратов, отпускаемых безрецептурно можно выделить Афобазол (транквилизатор), Тенотен (сильный стресс), Кваттрекс (общеукрепляющий эффект).

В тяжелых, запущенных стрессовых ситуациях когда испробованы различные способы, назначаются уколы с успокоительным лечебным эффектом. Инъекции проводятся только под врачебным наблюдением и с больничным уходом.

Видео: Успокоительные средства без рецептов