Профилактика

Профилактические меры могут несколько отличаться в зависимости от типа вируса. К примеру, для предотвращения заражения гепатитом или ВИЧ необходимо предохранятся во время половых контактов. Выделяют два основных направления профилактики вирусных болезней:

1. Специфическая. Проводится для выработки у человека специфического иммунитета при помощи вакцинации. Человеку вводят ослабленный штамм вируса, чтобы организм выработал к нему антитела. Это поможет защитить вас от больных корью, гриппом, полиомиелитом, гепатитом (заболевание печени). Большинство опасных для жизни человека заболеваний можно предотвратить при помощи вакцин.
2. Неспецифическая. Укрепление иммунной защиты человека, здоровый образ жизни, физические нагрузки и нормальное питание. Человек должен соблюдать правила гигиены, что защитит его от кишечных инфекций, предохраняться во время половых контактов, чтобы предотвратить заражение ВИЧ.

Стрептококковая инфекция горла

У гриппа и стрептококковой инфекции горла есть много сходных симптомов, но есть два, которые бывают только при гриппе и никогда при стрептококковых инфекциях горла: это кашель и заложенность носа. Стрептококковая инфекция горла может также привести к опуханию лимфатических узлов, разбуханию миндалин, кожной сыпи или белым пятнам на миндалинах. Ни один из них не типичен для гриппа.

Если ваш врач подозревает стрептококковую инфекцию, то, скорее всего, вам предложат сдать анализы на наличие бактерий. Если анализ подтвердит этот диагноз, то вам, вероятно, назначат антибиотики, которые смогут быстро ликвидировать все симптомы.

Лечение простуды в домашних условиях

Фактически здоровый организм сам способен справиться с болезнью, поэтому все, что должен делать пациент – помогать своему телу справиться с недугом. Необходимо обеспечить постельный режим, исключив серьезные физические нагрузки.

Есть несколько правил, которые не стоит нарушать при лечении простуды:

Постельный и полупостельным режим. Это необходимо для аккумулирования организмом сил для борьбы с инфекцией, а также для недопущения присоединения к человеку вторичной инфекции. Также это является профилактическим мероприятием по нераспространению болезнетворной микрофлоры в местах частого пребывания больного;
Если выход на работу неизбежен, то следует остерегаться повышенных физических нагрузок, так как это может негативно сказаться на деятельности сердца и сосудов;

Обильное теплое питье – зеленый или черный чай, травяные отвары – способствует выведению токсинов из организма;

Рациональное питание с увеличением количества витаминов, отказом от алкоголя, острых, жирных, жареных блюд. Вариант приготовления пищи также важен – чтобы не травмировать воспаленное горло, лучше выбирать бульоны, мягкую пищу умеренной температуры, которая не станет раздражать слизистую оболочку;

Нельзя сбивать температуру, если она не достигла 38 градусов. Хотя ее повышение связано с ознобом и другими неприятными ощущениями, именно с ее помощью организм борется с бактериями и вирусами. При ознобе организм вырабатывает интерферон – это белок, эффективно противостоящий инфекции

Чем выше температуры, тем его больше, и тем быстрее организм справится с недугом;

В случае сильной заложенности носа и кашле важно во время ночного отдыха расположить голову повыше, то есть спать в положении полусидя. При таком положении тела слизь из носа и кашель досаждают гораздо меньше.

Лекарственные препараты для лечения

На аптечных полках представлены антивирусные препараты, назначаемые при простуде:

• Амизон;
• Анаферон;
• Арбидол;
• Ингавирин;
• Инфлюцид;
• Кагоцел;
• Озельтамивир;
• Римантадин;
• Тамифлю.

Постоянно следим за температурой при простуде, если она не поднимается выше 38 и самочувствие при этом нормальное — жаропонижающие препараты не принимать, жар уничтожает вирусы и микробы. Прибегать к жаропонижающим лекарствам для лечения простуды нужно лишь в тех случаях, когда температура выше 38°С

Распространенными и эффективными средствами для понижения температуры являются растворимые препараты на основе парацетамола:

• Колдрекс;
• Терафлю;
• Фервекс;
• Фармацитрон.

При выраженном рините и/или заложенности носа рекомендуются сосудосуживающие капли в нос:

• Назол – удобен спрей, применяется 2-3 р/сутки;
• Назол Адванс – удобство в виде спрея, содержит эфирные масла, применяется 2 р/день;
• Називин – удобные формы для взрослых, младенцев;
• Тизин – капли, содержат эфирные масла, эффективен при вязком носовом отделяемом.
• Лазолван спрей назальный (разжижает слизь носа).
• Пиносол (масляный раствор) капли и спрей.

Антигистаминные препараты — препараты, используемые при лечении аллергии. Они обладают выраженным противовоспалительным эффектом, следовательно снимают признаки воспаления: отек слизистых, заложенность носа. Препараты нового поколения, такие как семпрекс, лоратадин (кларитин), зиртек, фенистил сонливости не вызывают.

Кашель. При сильном сухом кашле применяют: «Коделак», «Синекод». Для разжижения мокроты – «Аскорил», «АЦЦ» (АСС). Для вывода из дыхательных путей мокроты – сироп подорожника, «Туссин».

Дело в том, что антибиотики угнетают иммунную систему, уничтожают полезную микрофлору кишечника, поэтому лишь специалист может решить, превышает ли ожидаемая польза от применения антибиотиков наносимый ими вред.

Промывание носа при простуде

1. Изотонический (солевой) раствор. Дозировка должна составлять 0.5-1 чайная ложка на 200 мл кипяченой воды. Соль препятствует росту и размножению болезнетворных микроорганизмов, разжижает мокроту и способствует ее отведению.
2. Содовый или йодно-содовый раствор. Готовится в аналогичной концентрации. Сода создает в полости носа щелочную среду, неблагоприятную для роста колоний патогенных микроорганизмов.

Полоскание горла

Для полоскания горла при простуде в домашних условиях можно использовать:

• Солевые, содовые растворы;
• Грудные сборы, заготовленные самостоятельно или приобретенные в аптеке;
• Настойку прополиса;
• Поласкайте горло перекисью водорода. Ее нужно разбавить, взяв 2 чайные ложки в 50 мл теплой воды. В день нужно использовать средство 3-5 раз, пока не почувствуете, что стало легче.

Методы лечения ОРВИ

Чтобы назначить адекватное лечение простуды, врачу важно знать, чем она спровоцирована. Почему? Ответ очень простой: если назначить больному при вирусной инфекции антибиотики, препараты лишь ослабят иммунную систему организма, но на причину болезни они не повлияют

Это приведет к тому, что у больного разовьется дисбактериоз и устойчивость патогенных бактерий, присутствующих на слизистой горла и носа. Организм потеряет способность противостоять вирусной инфекции, болезнь затянется и может закончиться серьезными осложнениями.

Лечение вирусных инфекций должно проходить по следующей схеме: В первую очередь врач назначает противовирусные препараты:

1. Цитовир 3.
2. Изопринозин.
3. Кагоцел.
4. Ремантадин.
5. Интерферон.
6. Виферон.

Если температура тела повысилась до 38,5  и выше, показаны жаропонижающие лекарства:

• Цефекон.
• Парацетамол.
• Найз.
• Ибупрофен.
• Нурофен.

На ранних стадиях гриппа при сухом кашле требуется назначение противокашлевых средств и муколитиков, разжижающих мокроту:

1. Либексин.
2. Синекод.
3. Амбробене.
4. Бромгексин.
5. Мукалтин.

Лечение требует приема витаминных комплексов и общеукрепляющих препаратов, которые стимулируют сопротивляемость организма.

Препараты, которые снимут боль и першение в горле:

• Септолете.
• Аджисепт.
• Лизобакт.
• Тантум Верде.
• Гексорал.
• раствор Фурацилина для полоскания.

Кроме того, рекомендуется ежедневно осуществлять ингаляции гортани и носоглотки физраствором или минеральной водой. Эта процедура необходима для увлажнения и смягчения слизистой оболочки.

Для смывания инфекции нужно несколько раз в день промывать нос соленой водой. При помощи этой процедуры слизь лучше выводится из носовых пазух, что предотвращает развитие гайморита.

Больному нужно обеспечить постельный режим, в крайнем случае, детям следует запретить подвижные игры.

Комнату больного нужно несколько раз в день проветривать и осуществлять в ней влажную уборку. Пациенту необходимо как можно больше пить, для этого хороши:

1. травяные настои и отвары;
2. чай с малиной;
3. чай с медом и лимоном;
4. липовый настой;
5. морсы, компоты и кисели.

Медикаментозную терапию рекомендуется подкреплять всевозможными народными средствами. В ход идут все приемлемые рецепты.

Пища больного должна быть богата витаминами и минералами. Рекомендуется есть больше чеснока и лука.

В этих продуктах содержится фитонцид – природный противовирусный компонент.

В чем заключается отличие

По причине различного проявления симптоматики, а также тот факт, что вирусная инфекция гриппа может привести к серьезным осложнениям привели к появлению определенного рода классификации: для врачей грипп от ОРВИ отличается многими признаками и назначаемым курсом лечения. Однако многие люди при несущественном ухудшении состояния предполагают у них появилась простуда, которую вылечить и перенести на ногах довольно просто. Чем грипп отличается от других вирусов, когда следует в обязательном порядке посетить врача для назначения лечения – об этом поговорим далее подробно.

Основное отличие, которое может определить сам больной, заключается в нижеприведенных моментах:

1. Грипп в организме развивается просто молниеносно. В некоторых случаях на протяжении часа состояния носителя рассматриваемого вируса существенно ухудшается. Для обычной простуды характерно постепенное появление симптомов, которые постепенно начинают указывать на наличие заболевания. На протяжении нескольких дней боль в горле, насморк будут усиливаться, после чего может повыситься температура. Чем отличается простуда от гриппа – интенсивностью нарастания симптоматики.
2. При гриппе первые симптомы заключаются в сильной головной боли, боли в мышцах и глазах, озноб, сильное выделение пота, головокружение, чувство разбитости. При этом основным признаком можно назвать повышение температуры тела до 30 или 40 градусов Цельсия. При обычной простуде в редких случаях температура тела превышает отметки 38,5 градусов Цельсия. Основной отличающийся признак – степень повышения температуры тела.
3. Еще один момент, позволяющий устанавливать тип заболевания – проявление симптоматики, связанной с частым чиханием. Этот симптом свойственен обычному ОРВИ, а вот при гриппе он практически не проявляется.

Для обычной простуды характерно постепенное появление симптомов, которые постепенно начинают указывать на наличие заболевания. На протяжении нескольких дней боль в горле, насморк будут усиливаться, после чего может повыситься температура

Вышеприведенные моменты всецело описывают то, как отличить простуду от гриппа. Стоит учесть тот момент, что еще одним важным симптомом можно назвать появление кашля. При простуде подобная симптоматика проявляется практически сразу. При этом он не очень сухой, отрывистый, по началу не вызывает много проблем. Кашель при гриппе появляется уже после проявления другой симптоматики, к примеру, высокой температуры. Вместе с кашлем может прийти и боль в горле, сильный насморк. В некоторых случаях при гриппе кашель проявляется только на 3-4 сутки, в течение которых другие симптомы уже ярко выражены.

Гриппозный кашель можно охарактеризовать сильным и изматывающим воздействием, из-за которого в грудной клетке может появится сильная боль. Этот момент является результатом того, что возбудитель заболевания поселился в слизистой оболочки трахей. Симптомы вирусной инфекции зависят от особенностей организма.

Также простуда и ОРВИ отличаются нижеприведенными моментами:

1. В некоторых случаях развития гриппа возникает интоксикация. Это связано с тем, что распад клеток приводит к появлению вредных веществ, которые отравляют организм человека. Поэтому даже на период излечения больной может чувствовать себя нехорошо.
2. Классическое протекание гриппа очень тяжелое. При этом последствия неправильного лечения заключаются в различных осложнениях: пневмония, поражений нервной и сердечно-сосудистой системы. В последнее время врачи все чаще напоминают о том, что несвоевременное проведение лечения гриппа может привести даже к смертельном исходу. Однако стоит учитывать, что причиной становится не сам вирус, а осложнения, которые он вызвал.
3. Если человека подстерегла простуда, то он может с легкостью ее перенести при использовании распространенных медикаментов. Однако следует учесть тот момент, что существенное проявление симптоматики наблюдается довольно редко. После гриппа восстановительный период затягивается на долгий период, к примеру, на один месяц. При этом симптоматика может заключаться в головокружении, пропадании аппетита, в скачках давления.

Симптоматика во время восстановительного периода может вызывать достаточно много проблем. Именно поэтому следует продлить длительность постельного режима. Если не бороться с симптоматикой, то может развиться вторая волна заболевания, чего следует избегать.

Что такое грипп

Грипп является инфекционным заболеванием и вызывается вирусами типа А, В и С. Симптоматика, течение и способы лечения зависят от типа возбудителя. От этого также зависит, сколько длится грипп.

В начале 20-х годов был «испанский» грипп, который забрал жизни более 2 млн. человек. После этого появлялись разные типы, например, «свиной» или «птичий».

Все отличаются по симптомам, причинам, последствиям и предполагают разные методы воздействия на возбудителей.

Вирус часто путают с простудой, из-за чего начинают неправильно лечиться. В это время вирусы размножаются, носитель заражает других, так и возникают эпидемии.

Поэтому рекомендуется при первых признаках заболевания посетить врача, который поставит правильный диагноз и назначит лечение.

Симптомы гриппа:

1. Основной симптом, который проявляется при любом типе болезни – повышение температуры тела. Это естественная реакция организма, возникающая на воздействие вирусов. Так он борется с «незваными гостями».
2. Грипп – инфекционное заболевание, вызывающее лихорадочное состояние и сильные головные боли. При молниеносном течении боль может быть настолько сильной, что пациент не может повернуть голову.
3. Интоксикация приводит к мышечной боли и общей слабости.
4. Насморк, отечность носоглотки, легких, затруднение дыхания.
5. Боль в горле, кашель появляется при поражении слизистой вирусами.
6. В глазах возникает жжение и боль.

Грипп – это вирус, который может развиваться по-разному и протекать в нескольких формах:

1. Легкая форма болезни проходит с минимальной симптоматикой. Температура повышается не более чем до 38 °С. Кашель, насморк не возникает, носоглотка воспалятся незначительно.
2. Вирус средней тяжести похож на простуду и проявляется такими же симптомами. Сначала ощущается слабость и упадок сил, повышается температура, болит голова, слезятся глаза.
3. Тяжелая форма заболевания характеризуется повышением температуры до 40 °С. Сильные головные боли сопровождаются головокружением и носовым кровотечением. Возникает рвота, тошнота.
4. Гипертоксический тип болезни является опасным и требует немедленной госпитализации. Основные симптомы – резкое повышение температуры тела до 40 °С, тошнота, озноб, рвота. Кроме того, возможен отек головного мозга из-за нарушения кровообращения. Этот тип патологии чреват инсультом, поражением центральной нервной системы или летальным исходом. Если температура в домашних условиях не сбивается, рисковать нельзя, надо сразу вызывать скорую помощь.
5. Молниеносная форма болезни развивается соответственно названию – очень быстро. Все симптомы проявляются в течение нескольких часов. Может развиваться отек легких, затрудняется дыхание. У пациентов с хроническими заболеваниями может открыться кровотечение. Во избежание летального исхода пациенту нужна экстренная помощь.

Причины гриппа – воздействие инфекционных агентов. Он вызывается только вирусами, в отличие от, например, тонзиллита, который может развиваться под воздействием вирусов, грибков или бактерий.

В большинстве случаев заразиться можно аэрозольным путем

Также важно соблюдать гигиену, помня о том, что вирусом А могут болеть животные и птицы

Как избежать?

Всем известно, что болезнь, легче предупредить. Особенно такую не предсказуемую как грипп. В этом нам помогут меры профилактики.

Существует специфическая и не специфическая профилактика гриппа.

• Неспецифическая основывается на ограничении контактов с больными людьми, применение противовирусных препаратов, укреплении иммунитета, соблюдении правил личной гигиены.
• Специфическая, наиболее действенная, профилактика — вакцинация.

Чтобы ни писали средства массовой информации, вакцинопрофилактика остается единственной и надежной защитой от инфекционных заболеваний.

Особенно это касается группы риска. В нее входят прежде всего:

• дети до 6 лет;
• люди, болеющие хроническими легочными и сердечными заболеваниями;
• страдающие сахарным диабетом;
• пациенты с иммунно-дефицитными состояниями;
• лица старше шестидесяти лет;
• беременные женщины;
• медицинские работники.

Делать прививку рекомендуется осенью, до начала эпидемии. Следует отметить что противогриппозная вакцина практически не вызывает побочных эффектов. Осложнения могут развиться только:

• если есть аллергия на куриный белок;
• если вакцина введена в период обострения хронических заболеваний;
• пациентам с острыми инфекционными заболевании.

Обо всех перечисленных состояниях, а также перенесенных ранее заболеваниях необходимо уведомить врача, проводящего вакцинацию.

Вакцинация против гриппа в последние пять лет позволила снизить заболеваемость в четыре раза. Современные вакцины являются поливалентными, то есть воздействуют на разные штаммы вируса. В результате вакцинации вырабатывается стойкий иммунитет, сохраняющийся более шести месяцев, что позволяет избежать заражения при повторных эпидемиях в этот период.

Таким образом, только профилактика и вовремя начатое лечение надежно защитят вас от осложнений такого распространенного, но очень опасного заболевания как грипп.

Будьте здоровы!

Особенности лечения у взрослых и детей

Лечение болезни зависит от ее разновидности и особенностей развития. Антибактериальная терапия при вирусном заболевании у взрослого больного или детей не является эффективной. Для этого применяются противовирусные медикаментозные средства, в которых основное активное вещество представлено интерфероном. Это компонент, вырабатываемый иммунной системой человека в результате негативного воздействия вирусных инфекций.

Наиболее эффективными при гриппе являются следующие лекарственные препараты:

• Римантадин;
• Орвирем;
• Тамифлю.

Для того чтобы терапия гриппа и ОРВИ была максимально эффективной, необходимо соблюдать несколько правил.

Важные правила лечения:

1. Соблюдение правильного питьевого режима – на протяжении дня рекомендуется употреблять достаточное количество зеленого чая, негазированной минеральной воды, травяных чаев и отваров.
2. Очень важен полноценный 8 часовый сон и отдых.
3. Регулярно проветривать помещение и выполнять влажную уборку.
4. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением и самостоятельно принимать какие-либо лекарственные препараты.
5. При повышении температуры тела до 38,2° жаропонижающие препараты не рекомендуется принимать, так как в этот период активно развивается процесс выработки антител к вирусу.

Для устранения покраснения и болезненных ощущений в горле можно воспользоваться готовыми аптечными растворами, травяными отварами, при помощи которых проводится полоскание гортани. Также очень полезны ингаляции, для которых используется небулайзер.

В большинстве случаев с острой респираторной вирусной инфекцией человеческий организм успешно борется собственными силами, в то время как при лечении гриппа без противовирусных лекарственных препаратов не обойтись.

Для повышения защитных сил организма у взрослых и детей применяются поливитаминные комплексы, иммуномодуляторы, отвары шиповника, ромашки, липы, ягод и листьев смородины, малины.

Очень важно уделить максимальное внимание своей диете. Рекомендуется употреблять простые и легкоусвояемые продукты, богатые витаминами, микроэлементами и другими полезными веществами. К таким продуктам относятся:

К таким продуктам относятся:

• свежие фрукты, овощи и ягоды;
• кисломолочные продукты;
• продукты, богатые витамином С, – киви, апельсины и другие цитрусовые, ягоды шиповника;
• курица, индейка;
• постные сорта мяса и рыбы.

На период лечения рекомендуется отказаться от употребления крепкого черного кофе и алкогольных напитков в пользу фруктовых или ягодных морсов, несладких компотов, свежевыжатых соков.

Диагностика вирусов

При обращении к врачу он должен провести визуальный осмотр и собрать анамнез. Как правило. вирусные болезни сопровождаются температурой, кашлем, насморком, но уже через 3-4 дня человек чувствует улучшение. Специалисты могут по общим симптомам определить типа заболевания или опираясь на сезонные вспышки заболеваний, к примеру, зимой часто начинаются эпидемии гриппа, а осенью – ОРВИ. Определение точного вида вируса потребуется при специфическом лечении (ВИЧ, сифилис и т.д.). Для этого применяют вирусологическое исследование.

Этот метод в медицине является «золотым стандартом», который проводится в специальной лаборатории. Как правило, применяют такие методы во время эпидемических вспышек вирусных инфекционных недугов. Широкое распространение для диагностирования возбудителей нашли методы иммунодиагностики (иммуноиндикация, серодиагностика). Реализуются они через разнообразные реакции иммунитета:

• иммуноферментный анализ (ИФА);
• радиоизотопный иммунный анализ (РИА);
• реакция торможения гемагглютинации;
• реакция связывания комплемента;
• реакция иммунофлюоресценции.

Проводимая профилактика

В холодную пару года риск появления вируса в организме существенно увеличивается по причине существенно ослабления иммунитета. На протяжении многих лет проводятся исследования по созданию прививок, которые позволят исключить вероятность заболевания. Однако пока универсальной вакцины нет, на что медики отвечают: вирус постоянно мутирует, существует много штампов, которые вызывают одинаковую симптоматику, но при этом разное строение. Вышеприведенная информация определяет то, что каждую новую эпидемию вызывает новая разновидность вируса, а значит, ранее используемая вакцина не будет эффективной в новом году.

Еще одним важным моментом назовем то, что в организм человека при заражении попадает две разновидности вируса гриппа. После взаимодействия геномы перемешиваются, вследствие чего образуется новый штамп, который ранее не был известен. Только после начала и прохождения эпидемии врачи могут разработать вакцины, которые смогут исключить вероятность развития эпидемии. Ученые считают, что именно из-за смешивания геномов появился птичий грипп.

К профилактике, которая не связана с применением вакцин, можно отнести нижеприведенные моменты:

1. Следует проводить укрепление иммунитета, который может бороться с вирусом в организме. Для этого нужно больше пить горячего чая, а также разработать сбалансированное питание, которое будет полно витаминов и полезных веществ.

2. Нужно учитывать пути передачи вируса и исключить вероятность его попадания в организм. Примером можно назвать воздушно-капельный метод передачи вируса. Поэтому следует использовать респираторные повязки во время обострения эпидемии, следует постоянно мыть руки после контакта с объектами в общественных местах. Для этого используют антисептические средства.
3. Существует специальные препараты, которые можно использовать для исключения вероятности попадания вируса в организм. Однако стоит внимательно проводить выбор наиболее подходящего препарата, так как некоторые могут содержать в составе антибиотики, которые могут наносить существенный вред организму.

Вышеприведенные моменты следует учитывать для того, что исключить вероятность заболевания в сложный момент.

Особенности лечения у взрослых и детей

Грипп представляет собой серьезное заболевание, которое поражает дыхательные органы, а также приводит к ослаблению всего организма. Во многих случаях вероятность заболеть гриппом существенно возрастает в осенне-весеннее время года, так как в этот период иммунитет снижается. Заболеть можно несколько раз на протяжении года, так как вирусный возбудитель регулярно изменяется.

Основные проявления болезни:

• лихорадка, повышение температуры;
• приступы кашля — влажного или сухого;
• ринит, заложенность носовых ходов;
• покраснение и першение в горле;
• общая слабость, вялость;
• ломота  в теле.

Многих людей интересует вопрос относительно того, как распознать острую респираторную инфекцию и грипп. Доктора подчеркивают, что ОРВИ может развиваться по причине переохлаждения организма, а заражение гриппом всегда происходит воздушно-капельным способом, в результате контакта с зараженным человеком.

Заболевания характеризуются коротким инкубационным периодом. Как правило, первые признаки ОРВИ и гриппа проявляются уже через 3-4 дня с момента заражения. При этом клиническая картина гриппа развивается стремительными темпами, при простуде же симптомы могут проявляться постепенно.

Считается, что вирус гриппа остается заразным на протяжении 6-8 суток с момента инфицирования, поэтому заболевшему рекомендуется на протяжении этого периода времени оставаться дома.

Случаи, в которых требуется срочная госпитализация:

1. Лихорадка не исчезает, спустя 3-4 дня с момента появления.
2. Температура тела повышается выше 39,5-40°.
3. Появление судорог верхних или нижних конечностей.
4. Значительное ухудшение самочувствия через 7-9 дней после инфицирования.
5. Сильная рвота и диарея.
6. Резкие болезненные спазмы в области грудной клетки, одышка.
7. Мигрень, интенсивные головные боли.
8. Обмороки, нарушения ориентации в пространстве.

Также лечение гриппа проводится в условиях стационара у пациентов пожилого возраста, страдающих хроническими патологиями сердечной и сосудистой системы, почек, печени, болезнями кровеносной системы.

ОРВИ и грипп, отличия которых должны быть известны каждому человеку, встречаются у 95% населения, вне зависимости от возраста, и могут вызывать самые негативные последствия для организма. Поэтому при появлении первых признаков вирусных инфекций необходимо обратиться за врачебной помощью.

Лечение болезни зависит от ее разновидности и особенностей развития. Антибактериальная терапия при вирусном заболевании у взрослого больного или детей не является эффективной. Для этого применяются противовирусные медикаментозные средства, в которых основное активное вещество представлено интерфероном. Это компонент, вырабатываемый иммунной системой человека в результате негативного воздействия вирусных инфекций.

Наиболее эффективными при гриппе являются следующие лекарственные препараты:

• Римантадин;
• Орвирем;
• Тамифлю.

Важные правила лечения:

1. Соблюдение правильного питьевого режима – на протяжении дня рекомендуется употреблять достаточное количество зеленого чая, негазированной минеральной воды, травяных чаев и отваров.
2. Очень важен полноценный 8 часовый сон и отдых.
3. Регулярно проветривать помещение и выполнять влажную уборку.
4. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением и самостоятельно принимать какие-либо лекарственные препараты.
5. При повышении температуры тела до 38,2° жаропонижающие препараты не рекомендуется принимать, так как в этот период активно развивается процесс выработки антител к вирусу.

Для устранения покраснения и болезненных ощущений в горле можно воспользоваться готовыми аптечными растворами, травяными отварами, при помощи которых проводится полоскание гортани. Также очень полезны ингаляции, для которых используется небулайзер.

В большинстве случаев с острой респираторной вирусной инфекцией человеческий организм успешно борется собственными силами, в то время как при лечении гриппа без противовирусных лекарственных препаратов не обойтись.

Для повышения защитных сил организма у взрослых и детей применяются поливитаминные комплексы, иммуномодуляторы, отвары шиповника, ромашки, липы, ягод и листьев смородины, малины.

Очень важно уделить максимальное внимание своей диете. Рекомендуется употреблять простые и легкоусвояемые продукты, богатые витаминами, микроэлементами и другими полезными веществами. К таким продуктам относятся:

К таким продуктам относятся:

• свежие фрукты, овощи и ягоды;
• кисломолочные продукты;
• продукты, богатые витамином С, – киви, апельсины и другие цитрусовые, ягоды шиповника;
• курица, индейка;
• постные сорта мяса и рыбы.

Симптомы простуды у взрослых

Итак, общий список симптомов для любого вида простуды таков:

• Общая слабость, недомогание;
• Ломота в мышцах и суставах;
• Першение и боль в горле, покраснение горла;
• Кашель;
• Боль в глазах, слезоточивость;
• Головные боли;
• Повышенная температура тела до 38,5°С;
• Повышенная потливость, озноб;
• Отсутствие аппетита;
• Бессонница;
• Увеличение лимфатических узлов.

Во время простуды нарушается работа желез, отвечающих за отделение защитной слизи, которая хранится в нескольких полостях черепа. Когда иммунная система начинает бороться с вирусами, образуется много «отходов» — токсинов, которые нужно вымывать из организма. В результате количество слизистых выделений увеличивается в несколько раз, но железы не могут их нормально регулировать, поэтому жидкость застаивается в носовых пазухах.

В таблице, мы более детально рассмотрим, каждый из симптомов.

	Симптомы
Температура	Температура при простуде – один из основных признаков заболевания. В зависимости от величины цифр, принято выделять: субфебрильные значения (37,1-38,0°С), фебрильные (38,1-39,0°С), пиретические (39,1-40,0°С) и гиперпиретические (выше 40,0°С). Температурная реакция зависит от работы иммунной системы человека. В одном случае она может практически не подниматься, а в другом – резко «подскочить» уже в первые часы болезни.
Интоксикация	Симптом, обусловленный воздействием на органы и ткани токсинов возбудителей или собственных веществ, выработанных в целях борьбы с инфекцией. Проявляется интоксикация в виде: миалгии (болях в мышцах), головокружении, слабости, тошноты, нарушении сна.
Кашель	Кашель редко становится первым признаком простуды. Чаще всего он начинается спустя некоторое время после появления насморка, боли в горле и повышения температуры тела.
Боль в горле	Болезненные ощущения могут различаться по интенсивности – от терпимых до очень сильных, мешающих глотать пищу и говорить. Пациентов беспокоит также першение в горле, покашливание.
Насморк	Заложенность носа является не только первым, но и едва ли не главным признаком простудного заболевания, по которому его можно отличить, например, от ангины. В первые сутки прогрессирования болезни отделяемый секрет прозрачный и жидкий. Выделения обильные, довольно часто вызывают чихание, а также зуд в носу с покраснением глаз. Если появляются такие симптомы, как: Боли справа и слева от носа, в области переносицы; Гнусавый голос; Заложенность носа не проходит даже после приема препаратов. Значит, обычный насморк перешел в серьезное осложнение – гайморит, фронтит и т.д. в этом случае, необходимо назначать антибиотики.
Головная боль	Она может быть постоянной, усиливаться при повышении температуры. Мучительная головная боль свойственна обострению синусита и является одним из типичных симптомов.

На вторые-третьи сутки — симптомы начинают ослабевать, и больной начинает чувствовать себя лучше. На третий день больной простудой начинает идти на поправку. Для полного выздоровления от момента заболевания — проходит 5-7 дней, в зависимости от степени, состояния иммунной системы и подхода к лечению недуга.

Итак, обобщив все вышесказанное, поводом для обращения к врачу при простуде должны послужить:

• ранний детский возраст пациента (до 3х лет, особенно грудные детки);
• некупируемая температура свыше 38° более 3х дней;
• нестерпимая головная боль, пульсирующая локальная головная боль;
• появление сыпи на туловище и конечностях;
• появление бактериального компонента выделений (желтоватый и зеленоватый цвет слизи из носа, мокроты, сильные боли в горле), лающий кашель;
• появление выраженной слабости и боли в грудной клетке при кашле;
• пожилые пациенты старше 65 лет;
• лица с хроническими бактериальными очагами (хронический бронхит, гайморит и другие);
• люди с сопутствующими заболеваниями (онко-, гематологические больные, печеночная, почечная патология).

Профилактика

Первое, что нужно сделать с целью профилактики гриппа, – это сделать прививку от гриппа

Второе важное условие – укрепление иммунитета. В этом плане очень поможет эхинацея (особенно для детей)

Эхинацею можно приобрести в любой аптеке в виде таблеток, капель, настоек и сухого сбора. Растение богато активными веществами, которые усиливают защитные силы организма. Применение эхинацеи предотвращает размножение микроорганизмов в организме человека и способствует уничтожению болезнетворных бактерий и инфекций.

Очень важно насыщать свой организм полезной пищей и витаминами. Ешьте цитрусовые, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твёрдые сыры, отварную рыбу, говядину, морковь со сметаной, изюмом или курагой

В этих продуктах содержатся витамины А, С, цинк и кальций, которые предупреждают простуду и облегчают их лечение.

Не переохлаждайтесь, берегите ноги от сырости. Если всё же промочили ноги, пропарьте их в горчичной ванночке (на 1 л воды 2 ст. ложки порошка горчицы), высушите полотенцем и наденьте шерстяные носки.

Одевайтесь теплее и гуляйте, плавно вдыхая и выдыхая воздух носом. Это поможет укрепить слизистую носоглотки.

Выходя на улицу в период эпидемий гриппа, берите с собой носовой платок, смоченный слабым раствором марганцовки. Если рядом чихают и кашляют, закройте платком нос и рот. Это предотвратит попадание инфекций в организм.