Причины появления и факторы

У женщин органы мочеполовой системы находятся недалеко от заднего прохода, посему оттуда вредным бактериям просто попасть в уретральный канал. Учитывая то, что размер его небольшой, бактерии легко оказываются в мочевой полости, а впоследствии и в почках. В ходе беременности организм претерпевает изменения, мочеполовая система не составляет исключения. У беременных снижается тонус мышц, замедляется течение урины, почечные лоханки увеличиваются в размерах, сами почки сдвигаются, а мочеточники становятся длиннее.

Помимо этого, влияет на организм и изменение гормонального фона. Прогестерон, который начинает производиться при начале беременности, оказывает воздействие на мышцы и значительно их расслабляет. Благодаря этому урина начинает застаиваться и в ней происходит размножение бактерий. Это и способствует появлению инфекции мочевыводящей системы, которая чаще всего дает о себе знать после 3-го месяца.

Факторы, оказывающие влияние на появление инфекций:

• постоянная смена половых партнеров;
• несоблюдение правил гигиены;
• воспалительные процессы половых органов;
• хронические заболевания.

Что за гель

Лекарственное средство выпускается под названием Блефарогель 1 и 2. В чем разница? Отличие состоит в составе и концентрации компонентов.

Блефарогель 2 содержит серу, и показан для лечения демодекоза — поражения клещами кожи вокруг глаз и век.

Как диагностировать заболевание?

Окончательный диагноз при инфекции мочеполовой системы ставится только по результатам лабораторной и инструментальной диагностик:

• Общий анализ мочи
• Анализ мочи по Нечипоренко
• Общий анализ крови
• Бактериологическое исследование мочи.

Эти анализы обязательно должна сдавать каждая беременная женщина, стоящая на учете в женской консультации. Они помогают выявить заболевания с бессимптомной клиникой.

При подозрении на инфекции мочеполовой системы следует пройти дополнительную диагностику. В первую очередь нужно сделать ультразвуковое исследование почек и прилегающих органов. УЗИ позволяет определить структурные особенности и изменения в почках, их расположение и размеры.

Необходимо отметить, что беременность резко сужает возможности диагностики из-за возможного мутагенного влияния на плод. Только по строгим показаниям возможно применение рентгенологического исследования, радиоизотопного исследования, компьютерной томографии. Ввиду этого лечение заболеваний может быть затруднено.

Лечение инфекций при беременности

Лечение инфекции мочевыводящих путей при беременности следует проводить под контролем врача-специалиста, который может адекватно оценить все риски воздействия препаратов на организм беременной женщины и плод. Большинство препаратов имеют побочные эффекты и обладают мутагенным влиянием на плод.

Лечение острого цистита по возможности проводят без применения антибиотиков, следует отложить их прием на второй – третий триместр. Во втором триместре назначаются препараты амоксициллина с кловуроновой кислотой и препараты цефалоспоринов 2 поколения. В третьем триместре возможно применение цефалоспоринов 3 и 4 поколений. Обычно хватает короткого трехдневного курса, после, через 10 -14 дней, проводится повторное бактериологическое исследование мочи. Этот анализ рекомендовано сдавать женщинам регулярно до родов. После завершения приема антибиотиков следует пропить фитопрепараты: брусничный лист, толокнянку, клюквенный морс и т.д.

Лечение мочевыводящих путей при бессимптомной бактериурии аналогично с лечением цистита. Но не следует его игнорировать, т.к. заболевание может перейти в хронические формы пиелонефрита.

Особого внимания заслуживает лечение пиелонефрита при беременности. Лечение инфекции у беременных проводится в условиях стационара специализированного профиля. Антибактериальные препараты вводятся внутривенно во время повышения температуры и несколько дней после ее спада. Дальнейший курс антибиотиков принимается оральным путем.

Данные многочисленных исследований подтверждают положительный эффект от препарата на растительной основе – Канаферона. Он обладает противовоспалительным, антисептическим и легким мочегонным эффектом, его применение у беременных показало высокую эффективность.

Обострение хронического пиелонефрита (с бурной симптоматикой и ухудшением жизненных показателей матери или плода) в конце третьего триместра является показанием к кесареву сечению в экстренном порядке.

О лечении инфекций мочевыводящих путей подробно рассказано в видео:

Какие могут быть осложнения?

Наиболее частые осложнения:

• Анемия
• Гестоз
• Хроническое кислородное голодание плода
• Плацентарная недостаточность
• Преждевременное излитие околоплодных вод
• Осложнения родов и послеродового периода.

Все осложнения сводятся к минимуму при соблюдении рекомендаций медицинского персонала и проведении своевременного лечения.

Как избежать инфекции?

Профилактические мероприятия направлены на предупреждение заболевания, раннее выявление первых симптомов и предупреждение рецидивов (обострений).

Предупреждение болезни – это, прежде всего, санация, то есть выявление очагов хронической инфекции в организме.

Для того чтобы избежать инфекции мочевыводящих путей нужно, в первую очередь, соблюдать правила личной и интимной гигиены. Интимную гигиену рекомендуется проводить после каждого посещения туалета и после полового акта. Не следует самостоятельно применять антибактериальные средства и спринцевания. Нежелательно принимать горячие ванны и посещать сауну, бассейн. Обязательна ежедневная смена нижнего белья, преимущество следует отдавать белью из натуральных тканей.

Если есть хронические формы инфекций мочевыделительной системы, следует принимать профилактические курсы растительных препаратов.

Таким образом, инфекции мочеполовой системы у беременных имеют ряд особенностей. Эти нюансы следует учитывать при диагностике и составлении плана лечения. Женщина, в свою очередь, должна соблюдать простейшие принципы профилактики.

Форма выпуска и состав

Лекарственная форма: раствор-капли глазные и ушные (по 5 мл во флаконах темного стекла в комплекте с капельницей, в картонной пачке 1 комплект).

Содержание действующих компонентов в 1 мл:

• Неомицина сульфат — 5 мг;
• Дексаметазона натрия фосфат — 1 мг.

Вспомогательные вещества: динатрия гидрогенфосфат, бензалкония хлорид (консервант), двунатриевая соль этилендиаминтетрауксусной кислоты, креатинин, натрия хлорид, пропиленгликоль, натрия метабисульфит, вода для инъекций.

Стадии и степени

У всех видов инфекционных болезней есть 4 основные стадии:

1. Инкубационный период. Начинается с момента проникновения чужеродного агента в организм человека. Далее патогенный микроорганизм начинает активно размножаться и создавать колонии (КОЕ).
2. Продормальный период. Характеризуется возникновением общих признаков инфекционного заражения без специфических симптомов той или иной болезни. Человек начинает чувствовать слабость, теряет аппетит, температура тела больного повышается.
3. Период развития болезни. На данной стадии проявляются специфические симптомы болезни, на основании которых назначаются анализы и обследования для дальнейшей диагностики. В период развития болезни также идёт активная перестройка иммунной системы — она начинается синтезировать специфические антитела, направленные на уничтожение микробов и нейтрализацию выделяемых ими токсинов.
4. Рековаленсценция (период выздоровления). В период выздоровления происходит постепенное устранение симптомов инфекции, формируется иммунитет к тому виду микроорганизма, который был причиной заболевания. В некоторых случаях патология может перейти в хроническое состояние.

Специфические уретриты

В развитии специфических уретритов лежит инфицирование до или во время беременности возбудителями инфекций, передающихся половым путем. К ним относятся микоплазмы M. genitalium, хламидии, гонококки и трихомонады.

5.1. Гонококки

Возбудителем гонореи является грамотрицательным диплококк Neisseria gonorrhoeae. При попадании в мочеполовые пути он вызывает бурную воспалительную реакцию, способную распространяться на вышележащие органы мочеполовой системы.

Воспалительный процесс сопровождается образованием клеточного инфильтрата с последующим замещением его соединительной тканью.

Гонококковый уретрит у беременных протекает не изолированно, а в совокупности с кольпитом и цервицитом.

5.2. Трихомонады

Возбудителем урогенитального трихомониаза является Trichomonas vaginalis, одноклеточный простейший микроорганизм, имеющий 3-5 жгутиков.

Инфицирование возможно не только при половом контакте, но и через грязное постельное белье, полотенце, сидение унитаза, мочалки (контактно-бытовой путь).

Трихомонады могут служить резервуаром для других патогенных микроорганизмов, что усугубляет течение и терапию инфекционного процесса.

5.3. Хламидии

Ведущую роль в возникновении уретрита и других заболеваний урогенитального тракта играет микроорганизм Chlamidia trachomatis.

Хламидии – внутриклеточные паразиты, не способные самостоятельно генерировать энергию, для этих целей они используют энергетический потенциал клетки-хозяина.

Их жизненный цикл состоит из 2 этапов (форм):

• элементарные тельца – неактивная инфекционная форма, которая передается от одного хозяина к другому, приспособленная к выживанию во внешней среде;
• ретикулярные тельца – активная репродуктивная форма, расположенная внутриклеточно.

Chlamidia trachomatis не обнаруживается в организме в норме. Заражение при незащищенном половом контакте (в том числе анальном и оральном).

Хламидийная инфекция часто протекает бессимптомно или малосимптомно.

При хламидиозе у беременной на ранних сроках возможен выкидыш, в более поздние сроки – внутриутробное инфицирование и гибель плода, преждевременные роды, осложнения у новорожденного (например, хламидийная пневмония, конъюнктивит, сепсис и др.).

Воспаление мочевого пузыря у женщин

Женщины чаще болеют циститом по причине своих физиологических особенностей.

• короткий и относительно широкий мочеиспускательный канал
• близкое расположение уретры, влагалища и ануса. При неправильной гигиене (мытье сзади наперед, недостаточная гигиена) слизистая заселяется бактериями, кишечная палочка «Путешествует» из ануса в уретру, а грибок молочницы — из влагалища.
• при сексе уретра соприкасается и с половыми органами партнера, а также как бы вворачивается внутрь и касается слизистой влагалища. Если есть вагинальная инфекция, воспаление, то оно достаточно быстро перейдет и на мочевые пути.
• во время менструации необходимо неукоснительно соблюдать правила гигиены: душ (хотя бы местный) 2 раза в день спереди назад, никакого мыла и гелей для мытья, хлопковое белье и не тесная одежда. Менструальная кровь — это богатейшая пища для бактерий, поэтому многие женщины с хроническим циститом отмечают обострение именно во время менструации или после нее.

Лечение коронавируса

Лечение пациентов должно быть комплексным, имеющим три направления:

• Симптоматическая терапия. Данный вид коронавируса бывает устойчив к привычным препаратам от температуры и тогда должно быть в индивидуальном порядке подобрано подходящее лечение. Показаны сосудосуживающие препараты в нос и другие средства, способные облегчить страдания пациента.
• Противовирусное и иммунологическое лечение.  Назначают препараты интерферона в комбинации с Рибавирином.
• Антибактериальная терапия. Применяются антибиотики широкого спектра действия при длительно текущей коронавирусной инфекции с признаками присоединившейся бактериальной флоры.

Схемы лечения, которые показали свою эффективность в лечении коронавируса прошлых лет, оказались недейственными и совершенно не подходят для лечения 2019-nCoV. Лучшие медики изучают этот вопрос, но действенной схемы лечения у учёных пока нет. Именно отсутствие препаратов для лечения нового вируса и становится причиной развития осложнений со стороны различных органов и систем. Наиболее опасными представляются такие осложнения:

• присоединение вторичной бактериальной флоры;
• острая дыхательная недостаточность;
• миокардит;
• тромбоэмболия легочной артерии;
• рассеянный склероз;
• сердечная недостаточность;
• аритмия и т.д.

Именно осложнения часто становятся причиной летального исхода у пациентов с диагностированным  коронавирусом.

Как диагностировать заболевание?

Окончательный диагноз при инфекции мочеполовой системы ставится только по результатам лабораторной и инструментальной диагностик:

• Общий анализ мочи
• Анализ мочи по Нечипоренко
• Общий анализ крови
• Бактериологическое исследование мочи.

Эти анализы обязательно должна сдавать каждая беременная женщина, стоящая на учете в женской консультации. Они помогают выявить заболевания с бессимптомной клиникой.

При подозрении на инфекции мочеполовой системы следует пройти дополнительную диагностику. В первую очередь нужно сделать ультразвуковое исследование почек и прилегающих органов. УЗИ позволяет определить структурные особенности и изменения в почках, их расположение и размеры.

Необходимо отметить, что беременность резко сужает возможности диагностики из-за возможного мутагенного влияния на плод. Только по строгим показаниям возможно применение рентгенологического исследования, радиоизотопного исследования, компьютерной томографии. Ввиду этого лечение заболеваний может быть затруднено.

Лечение инфекций при беременности

Лечение инфекции мочевыводящих путей при беременности следует проводить под контролем врача-специалиста, который может адекватно оценить все риски воздействия препаратов на организм беременной женщины и плод. Большинство препаратов имеют побочные эффекты и обладают мутагенным влиянием на плод.

Лечение острого цистита по возможности проводят без применения антибиотиков, следует отложить их прием на второй – третий триместр. Во втором триместре назначаются препараты амоксициллина с кловуроновой кислотой и препараты цефалоспоринов 2 поколения. В третьем триместре возможно применение цефалоспоринов 3 и 4 поколений. Обычно хватает короткого трехдневного курса, после, через 10 -14 дней, проводится повторное бактериологическое исследование мочи. Этот анализ рекомендовано сдавать женщинам регулярно до родов. После завершения приема антибиотиков следует пропить фитопрепараты: брусничный лист, толокнянку, клюквенный морс и т.д.

Лечение мочевыводящих путей при бессимптомной бактериурии аналогично с лечением цистита. Но не следует его игнорировать, т.к. заболевание может перейти в хронические формы пиелонефрита.

Особого внимания заслуживает лечение пиелонефрита при беременности. Лечение инфекции у беременных проводится в условиях стационара специализированного профиля. Антибактериальные препараты вводятся внутривенно во время повышения температуры и несколько дней после ее спада. Дальнейший курс антибиотиков принимается оральным путем.

Данные многочисленных исследований подтверждают положительный эффект от препарата на растительной основе – Канаферона. Он обладает противовоспалительным, антисептическим и легким мочегонным эффектом, его применение у беременных показало высокую эффективность.

Обострение хронического пиелонефрита (с бурной симптоматикой и ухудшением жизненных показателей матери или плода) в конце третьего триместра является показанием к кесареву сечению в экстренном порядке.

О лечении инфекций мочевыводящих путей подробно рассказано в видео:

Какие могут быть осложнения?

Наиболее частые осложнения:

• Анемия
• Гестоз
• Хроническое кислородное голодание плода
• Плацентарная недостаточность
• Преждевременное излитие околоплодных вод
• Осложнения родов и послеродового периода.

Все осложнения сводятся к минимуму при соблюдении рекомендаций медицинского персонала и проведении своевременного лечения.

Как избежать инфекции?

Профилактические мероприятия направлены на предупреждение заболевания, раннее выявление первых симптомов и предупреждение рецидивов (обострений).

Предупреждение болезни – это, прежде всего, санация, то есть выявление очагов хронической инфекции в организме.

Для того чтобы избежать инфекции мочевыводящих путей нужно, в первую очередь, соблюдать правила личной и интимной гигиены. Интимную гигиену рекомендуется проводить после каждого посещения туалета и после полового акта. Не следует самостоятельно применять антибактериальные средства и спринцевания. Нежелательно принимать горячие ванны и посещать сауну, бассейн. Обязательна ежедневная смена нижнего белья, преимущество следует отдавать белью из натуральных тканей.

Если есть хронические формы инфекций мочевыделительной системы, следует принимать профилактические курсы растительных препаратов.

Таким образом, инфекции мочеполовой системы у беременных имеют ряд особенностей. Эти нюансы следует учитывать при диагностике и составлении плана лечения. Женщина, в свою очередь, должна соблюдать простейшие принципы профилактики.

Симптомы колликулита у мужчин

Воспаление семенного бугорка начинается с незначительного дискомфорта во время мочеиспускания и учащения позывов в туалет (похоже на цистит). По мере развития инфекционного процесса боль в паху усиливается, начинает беспокоить уже не только во время мочевыделения, отдает в прямую кишку и поясницу. В первой порции мочи, сперме и простатическом соке может появляться кровь.

Процент крови в моче в зависимости от её объёма

Переход воспаления с семенного бугорка на простату, а оттуда на кишку сопровождается ощущением инородного тела в заднем проходе, болями при испражнении, затруднением оттока мочи. Типичный симптом – выделение спермы при дефекации. Может подняться температура.

При первичном колликулите рецепторы семенного бугорка и вокруг него постоянно раздражены, из-за чего происходит перевозбуждение спинномозговых центров эякуляции и эрекции. Мужчины жалуются на преждевременное и болезненное семяизвержение, спонтанные болезненные эрекции (а адекватные ослабляются). При гипертрофическом колликулите струя мочи становится прерывистой (отечный бугорок перекрывает просвет уретры).

Лечение

Лечение патологии медикаментозное. Вместе с приемом лекарств показано:

• ограничение физических нагрузок,
• обильное питье,
• соблюдение диеты.

Цели терапии — борьба с инфекцией, минимизация воспаления и восстановление баланса микрофлоры органов мочевыделения.

Диета и питьевой режим

Правильное питание — залог быстрого выздоровления. При недугах мочевыводящей системы показан стол по Певзнеру №6 и 7.

Целью диеты №6 является уменьшение количества солей в организме. Рекомендовано обогащение рациона овощами и фруктами, молочными продуктами. Нужно также потреблять больше жидкости.

Задача стола №7 — устранение отеков и стабилизация давления. В рационе должна преобладать пища растительного происхождения. Потребление воды ограничивается, а каши и соль вовсе исключается.

Антибиотики

В борьбе с инфекцией и болезнетворными микроорганизмами назначают прием препаратов с антибактериальными свойствами: Амоксиклава, Цефалексина, Ампициллина, Амоксициллина. Принципы подбора медикамента:

• непосредственное выведение через почки,
• воздействие на возбудителя,
• эффективный результат с минимальными последствиями.

Назначить антибиотик женщине для лечения инфекции мочевыводящих путей может только врач.

Обезболивающие средства

Чтобы минимизировать неприятные ощущения и облегчить состояние, при инфекции мочевыводящей системы назначается применение анальгетиков (Пенталгин или Баралгин), спазмолитиков (Дротаверин, Но-шпа). Эти медикаменты не способны вылечить недуг, они лишь купируют болевой синдром.

Фитопрепараты

Лекарства на растительной основе также используют для терапии инфекции мочевыводящих путей. Самыми действенными признаны Канефрон, Фитолизин, Пролит. Назначают средства в составе комплексного лечения для нормализации работы почек и мочевыводящих путей, а также для ускорения выздоровления.

Другие препараты

В качестве дополнения к терапии назначают прием:

• иммуномодуляторов,
• витаминов,
• антигистаминных средств,
• пробиотиков.

Таблица 2 ― Медикаментозное лечение ИМВП

Группа	Препарат	Кратность приема (р/д)	Дозировка (мг)	Длительность курса (дней)
Антибиотики	Амоксициллин, Ампициллин	3	375	7
Цефалексим	2	250	7
Цефуроксим аксетил	2	250	3
Монурал	Однократно 3 г в сутки
Фитопрепараты	Канефрон	3	2 таблетке	14–30
Фитолизин	3	1 ч. л.
Спазмолитики	Но-шпа, Дротаверин	Не более 200 мг в день	До 3 суток
Анальгетики	Баралгин, Пенталгин	2	1 таблетка	Не более 5 дней
Витамины	Ундевит	2	2 таблетка	30
Пробиотики	Линекс	3	3 капсулы	Аналогичная курсу приема антибиотиков

Народные средства

Лекарства из растений допустимо использовать при инфекции в мочевыводящей системе, но только как вспомогательный способ терапии и после консультации с врачом. Следующие средства улучшают работу организма, борются с патогеном и нормализуют самочувствие:

• Необходимо смешать в равных пропорциях тимьян с хвощом, календулой и семенами льна. Каждого компонента берут по 10 г. Сырье, в количестве 20 г, заваривают в 300 мл кипятка, потом настаивают час. Употребляют по 50 мл напитка трижды в сутки.
• В литре воды необходимо заварить семена сельдерея (20 г). Накрытую крышкой емкость отставляют в теплое место на полчаса. Принимают по ¼ стакана снадобья 2 раза в сутки.
• Каждый день нужно пить по 300 мл сока клюквы или черники.
• Листки смородины и брусники соединяют с медуницей (по 10 г каждого ингредиента) и заваривают в 500 мл кипятка. Употребляют по 40 мл напитка 6 раз в день.

Лечение

Лечение патологии медикаментозное. Вместе с приемом лекарств показано:

• ограничение физических нагрузок,
• обильное питье,
• соблюдение диеты.

Цели терапии — борьба с инфекцией, минимизация воспаления и восстановление баланса микрофлоры органов мочевыделения.

Диета и питьевой режим

Правильное питание — залог быстрого выздоровления. При недугах мочевыводящей системы показан стол по Певзнеру №6 и 7.

Целью диеты №6 является уменьшение количества солей в организме. Рекомендовано обогащение рациона овощами и фруктами, молочными продуктами. Нужно также потреблять больше жидкости.

Задача стола №7 — устранение отеков и стабилизация давления. В рационе должна преобладать пища растительного происхождения. Потребление воды ограничивается, а каши и соль вовсе исключается.

Антибиотики

В борьбе с инфекцией и болезнетворными микроорганизмами назначают прием препаратов с антибактериальными свойствами: Амоксиклава, Цефалексина, Ампициллина, Амоксициллина. Принципы подбора медикамента:

• непосредственное выведение через почки,
• воздействие на возбудителя,
• эффективный результат с минимальными последствиями.

Назначить антибиотик женщине для лечения инфекции мочевыводящих путей может только врач.

Обезболивающие средства

Чтобы минимизировать неприятные ощущения и облегчить состояние, при инфекции мочевыводящей системы назначается применение анальгетиков (Пенталгин или Баралгин), спазмолитиков (Дротаверин, Но-шпа). Эти медикаменты не способны вылечить недуг, они лишь купируют болевой синдром.

Фитопрепараты

Лекарства на растительной основе также используют для терапии инфекции мочевыводящих путей. Самыми действенными признаны Канефрон, Фитолизин, Пролит. Назначают средства в составе комплексного лечения для нормализации работы почек и мочевыводящих путей, а также для ускорения выздоровления.

Другие препараты

В качестве дополнения к терапии назначают прием:

• иммуномодуляторов,
• витаминов,
• антигистаминных средств,
• пробиотиков.

Таблица 2 ― Медикаментозное лечение ИМВП

Группа	Препарат	Кратность приема (р/д)	Дозировка (мг)	Длительность курса (дней)
Антибиотики	Амоксициллин, Ампициллин	3	375	7
Цефалексим	2	250	7
Цефуроксим аксетил	2	250	3
Монурал	Однократно 3 г в сутки
Фитопрепараты	Канефрон	3	2 таблетке	14–30
Фитолизин	3	1 ч. л.
Спазмолитики	Но-шпа, Дротаверин	Не более 200 мг в день	До 3 суток
Анальгетики	Баралгин, Пенталгин	2	1 таблетка	Не более 5 дней
Витамины	Ундевит	2	2 таблетка	30
Пробиотики	Линекс	3	3 капсулы	Аналогичная курсу приема антибиотиков

Народные средства

Лекарства из растений допустимо использовать при инфекции в мочевыводящей системе, но только как вспомогательный способ терапии и после консультации с врачом. Следующие средства улучшают работу организма, борются с патогеном и нормализуют самочувствие:

• Необходимо смешать в равных пропорциях тимьян с хвощом, календулой и семенами льна. Каждого компонента берут по 10 г. Сырье, в количестве 20 г, заваривают в 300 мл кипятка, потом настаивают час. Употребляют по 50 мл напитка трижды в сутки.
• В литре воды необходимо заварить семена сельдерея (20 г). Накрытую крышкой емкость отставляют в теплое место на полчаса. Принимают по ¼ стакана снадобья 2 раза в сутки.
• Каждый день нужно пить по 300 мл сока клюквы или черники.
• Листки смородины и брусники соединяют с медуницей (по 10 г каждого ингредиента) и заваривают в 500 мл кипятка. Употребляют по 40 мл напитка 6 раз в день.

Профилактика инфекций мочевыводящих путей

Основные профилактические меры
Советы по снижению риска инфекции мочевыводящих путей
Пейте достаточное количество воды. Наши источники рекомендуют пить 6-8 стаканов воды или другие различные напитки (соки, бульоны, чай и т. д.) в день. Однако эти показатели (6-8 стаканов) не являются точными научными данными. Клюквенный сок является отличной альтернативой чистой воде, так как предотвращает размножение бактерий в стенках мочевыводящих путей. Также, здоровый взрослый человек должен выделять от ½ до 2 литров мочи в день.
Не сдерживайте желание помочиться, удержание мочи в мочевом пузыре — способствует размножению бактерий.
Лечите нарушения пищеварительного тракта, особенно запоров, которые способствуют циститу, потому что бактерии задерживаются в прямой кишке и размножаются.
Рекомендации для женщин
Лучший способ предотвратить инфекцию мочевыводящих путей для девочек и женщин — это всегда протирать туалетной бумагой интимные места спереди назад после дефекации или после мочеиспускания.
Всегда сразу после полового акта секса желательно помочится.
Ежедневно мойте анальную и влагалищную зоны. Однако слишком «агрессивно» подмываться не рекомендуется, поскольку могут ослабеть слизистые оболочки.
По возможности избегайте использования дезодорирующих средств (интимной парфюмерии) в области половых органов и масел для ванн или муссов, которые могут раздражать слизистую оболочку мочеиспускательного канала. Вызывая симптомы похожие на инфекции мочевыводящих путей.
Всегда используйте презервативы с лубрикантами, которые меньше раздражают половые органы. И не стесняйтесь добавлять смазочный гель.

Во время секса, в случае сухости влагалища, используйте водорастворимую смазку, чтобы избежать раздражения.
В случае частых инфекций, вызванных применением диафрагмы, целесообразно поменять метод контрацепции.
Рекомендации для мужчин
Профилактику инфекций мочевыводящих путей у мужчин проводить труднее

Важно пить достаточное количество жидкостей, чтобы поддерживать опорожнение мочевого пузыря, и при необходимости лечить заболевания предстательной железы​.
Кроме того, уретрит, возникающий в результате инфекций, передаваемых половым путем, можно предотвратить, используя презервативы во время полового акта с партнером или партнершей. Воспаление мочеиспускательного канала часто встречается у мужчин, у которых развивается гонорея или хламидиоз, вследствие незащищенного секса.
Меры по предотвращению осложненийЛечение инфекций мочевого пузыря антибиотиками предотвращает пиелонефрит, гораздо более серьезную болезнь.Важно не лечиться самостоятельно, например, принимая оставшиеся антибиотики от предыдущего лечения

Злоупотребление антибиотиками без соблюдения предписаний врача может осложнить лечение цистита и ухудшить ситуацию.
Меры по предотвращению рецидивовРецидивирующие инфекции мочевыводящих путей очень распространены среди женщин. В дополнение к упомянутым выше профилактическим мероприятиям эффективными также могут быть лекарства или народные средства, в частности клюквенный сок.Профилактика с помощью лекарств
Некоторым пациентам, у которых часто возникают инфекции мочевыводящих путей (более чем 2-х раз каждые 6 месяцев), могут быть назначены антибиотики в качестве профилактического средства с низкой дозировкой в течение нескольких месяцев. То же самое поможет и мужчинам, у которых хронические заболевания простаты, повышающие риск инфекции мочевых путей.
Например, врач может назначать приём антибиотиков ежедневно в течение нескольких месяцев или после каждого полового акта, чтобы предотвратить рецидив и позволить иммунной системе восстановить контроль. Речь идет о профилактической антибиотикотерапии.
Профилактика клюквенным соком
Как показали результаты некоторых исследований, регулярное употребление клюквенного сока снижает риск рецидивирующих инфекций мочевыводящих путей у женщин.
Клюква уже давно используется для профилактики инфекций мочевыводящих путей. Исследования опубликованные в 2008-2009 годах на сайте www.ncbi.nlm.nih.gov тут и тут) показывали, что потребление клюквенного сока (или в виде сухого экстракта) снижает частоту рецидивов.
Согласно исследованиям уровень рецидивов среди молодых женщин снижается на 35% за 1 год. Однако профилактическая эффективность клюквенного сока менее очевидна у детей, пожилых людей и пациентов с неврологическими заболеваниями.
Пейте 250-500 мл клюквенного сока в день или принимайте дважды в день от 300 мг до 400 мг экстракта в виде капсул или таблеток. Свежие или замороженные фрукты также можно употреблять в количестве от 125 мл до 250 мл в день.