Физиотерапия как метод профилактики пневмонии

Главное восстанавливающие направление реабилитации детей, перенесших воспаление легких – физиотерапия. После нормализации температуры такой метод обязательно вводится в процесс реабилитации.

Физическая реабилитация ребенка после пневмонии состоит из:

  1. УВЧ – относится к одному из старых методов физиотерапии. Такой метод является абсолютно безопасным для ребенка.
  2. УФО – убивает все бактерии в организме, но, в свою очередь, метод вреден для детей.
  3. Индуктотермия – в основе используется магнитное поле, помогающее бороться с последствиями болезни.
  4. Электрофорез, который способствует повышению иммунных сил в организме.
  5. Ингаляции – проводятся 3 раза в сутки по 5 минут с использованием воды, содержащей щелочь. Так же с Лазолваном по такой же схеме. Период проведения – 30 дней. Такой метод способен вывести мокроту из организма.

Если не пренебрегать рекомендациями и методиками реабилитации, то можно избавиться от рецидивов и пневмонии навсегда. Дети, переболевшие пневмонией, должны 1 раз в 12 месяцев проходить обследование. Также обязательно нужно оформить специальную группу по физическому воспитанию в школьном учреждении. В дополнение нужно обследовать на уровне клеток иммунную систему вследствие того, что часто дети рождаются с иммунопатологией. Стоит проконсультироваться с иммунологом и сдать необходимые анализы, в которых определение иммуноглобулинов является обязательным.

Пневмония является опасным сигналом о том, что иммунитет нарушен, или результатом пропущенной прививки. Появление рецидива после такого заболевания достаточно велико.

Для уменьшения процента появления заболевания повторно нужно, чтобы лечащий врач провел все необходимые исследования и назначил подходящее лечение.

В случае появления рецидива использовать антибиотик, которым вылечивалось заболевание в первый раз, нельзя, так как положительного результата с большой долей вероятности не будет. В таком случае стоит назначить более сильный антибиотик.

Важным фактором является наличие свежего воздуха. Поэтому прогулки должны быть продолжительные и регулярные, но допускать переохлаждения организма нельзя. Закаливания после перенесенного заболевания категорически запрещены.

Физиотерапевтические процедуры

Физиотерапевтические методы проводят по десять – двенадцать дней пару раз в год.
Реабилитация после пневмонии у детей невозможна без применения физиотерапевтических процедур, к которым относят:

  • УВЧ на зону воспаления;
  • ЛФК (лечебную физкультуру);
  • массаж грудной клетки;
  • электрофорез;
  • ингаляции;
  • лечебную и дыхательную гимнастику;
  • водные процедуры (бассейн);
  • лечение травами, кислородные коктейли;
  • гальванизацию с лекарственными средствами (парафиновые, озокеритовые, бальнеологические обертывания и др).

Аппараты УВЧ-терапии есть в любой больнице или поликлинике. УВЧ на грудную клетку с успехом применяют в восстановлении ребенка после пневмонии, назначают всем детям, так как эта процедура непосредственно воздействует на очаг воспаления.

Лечебная гимнастика укрепляет мышцы, связанные с актом дыхания, нужна для появления тонуса и энергии. Лечебная физкультура рекомендуют проводить занятиями в группах по полчаса в форме утренней разминки или индивидуальных занятий. Обычно, деткам предлагают нетяжелые спортивные игры, гимнастику, лазанье, пешую ходьбу на небольшие расстояния. Программа реабилитации разрабатывается врачом по ЛФК.


Массажные движения специалиста по грудной клетке после перенесенной пневмонии помогают отхождению слизи, являются профилактикой застойных явлений, способсвуют выздоровлению, так как активируется кровоснабжение, ток лимфы, рассасываются очаги воспаления. Рекомендуемые массажи для ребенка – руками (классический), банками по смазанной маслом коже грудной клетки – для рассасывания воспалений, постукивающий пальцами — улучшает аэрацию легочной ткани, улучшает кровообращение и отхождение мокроты.

Дыхательная гимнастика идет в комплексе с лечебной физкультурой. Упражнения назначает врач. Детям очень нравится это занятие — каждый день надувать более трех воздушных шариков небольших размеров (одно из лучших упражнений в терапии восстановления органов дыхания).

Водные процедуры очень любят все дети. Посещение бассейна разрешает лечащий врач. Почти все дети обожают пить «вкусные» травы и кислородный коктейль в виде лакомства. Обертывание грязями проводится в кабинете физиотерапевтических процедур.

Этапы

Восстановление после пневмонии продолжительно по времени. Для удобства его делят на несколько этапов:

  1. Постельный режим. На данном этапе основная задача – восстановление сил для предотвращения астенического синдрома. Если у ребенка нет температуры, можно делать упражнения для стимуляции и восстановления дыхательной функции легких.
  2. Лечебная гимнастика. В начале этого этапа врачи рекомендуют выполнять только статические упражнения и только при последующем укреплении организма переходить на динамические.
  3. Массаж грудной клетки, спины и живота. К этому этапу переходят спустя неделю после начала гимнастики. Массаж помогает вывести остатки мокроты из легких, а также восстановить структуру альвеол, в которых был очаг заболевания.
  4. Тренировка дыхания. Рекомендованы прогулки, упражнения без излишней нагрузки для улучшения дыхания. Также полезны ванны воздушного типа.
  5. Восстановление в свободном режиме. Этот этап включает в себя все предыдущие с увеличением нагрузки и темпа выполнения упражнений.

Физиотерапия

После завершения основного лечебного курса пневмонии рекомендуется прохождение комплекса физиотерапевтических мероприятий, демонстрирующего высокую эффективность против воспалений, инфекций, выступающего действенным иммунностимулятором.

Чаще всего детям назначают:

  • Ингалирование с использованием медикаментозных препаратов или растительных составов. Такие процедуры позволяют проникнуть действующим веществам в самые глубокие отделы дыхательной системы. Проводить их можно в физиокабинете или самостоятельно в домашних условиях (при помощи небулайзера либо классическим способом).
  • УВЧ. Данный метод заключается в прогревании грудной клетки с помощью электротока высокой частоты, помогает ускорять отхождение слизи и повышать иммунитет. Преимущества такой процедуры – минимум противопоказаний и возможность проведения в любом возрасте.
  • Облучение ультрафиолетом. Сеансы помогают очистить организм от остатков вирусов и бактерий, подавить воспалительные процессы.
  • Магнито- и лазеротерапию, убирающие бронхоспазмы, улучшающие кровоснабжение лёгких. Метод также повышает эффективность антибиотикотерапии.

Популярны сеансы спелеотерапии и галотерапии, имитирующие обстановку пребывания в гротах, пещерах, соляных шахтах. После пневмонии также показаны водные процедуры, курс с кислородными коктейлями

В любом возрасте полезным станет массаж (годовалым детям и грудничкам его выполняют максимально осторожно)

7 Массаж

Во время и в процессе реабилитации возникают приступы кашля. Они провоцируют напряженность мускулатуры грудной клетки, из-за которой больные часто жалуются на болезненность в груди, а дети могут ощущать боли и в области брюшного пресса.

Потому пациентам рекомендуется релаксирующий массаж. Выполняется он простым образом, но специалистом. Осуществляют воздействие теплом, вибрацией или вакуумом на область груди. Для детей грудного возраста массаж является обязательной частью восстановительного периода после пневмонии, поскольку позволяет вернуть дренажную функцию легких, облегчить отхождение накопившейся мокроты.

Диагностика пневмонии

Заподозрить воспаление легких врач может после осмотра и объективного обследования.

  1. Осмотр ребенка. Педиатр должен прослушать легочные поля с помощью фонендоскопа. Это позволит определить тип пневмонии (сегментарная, долевая) по тому, где слышны хрипы.
  2. Рентгенография органов грудной клетки обычно делается в прямой и боковой проекциях. На снимке можно увидеть затемнение того участка легкого, в котором локализована инфекция.
  3. Анализы крови (клинический и биохимический). С их помощью можно определить реакцию организма на болезнь: повышение уровня лейкоцитов, скорость оседания эритроцитов, С-реактивного белка.
  4. Посев мокроты позволяет определить возбудителя и подобрать оптимальный антибиотик.
  5. Пульсоксиметрия — исследование быстрое и безопасное. На пальчик ребенку надевается специальная прищепка, а прибор показывает процент насыщения кислородом крови. В зависимости от показателя определяется степень дыхательной недостаточности и гипоксии и решается вопрос о необходимости оксигенотерапии.

Санаторные курорты

Не всегда можно поправиться после пневмонии дома. Потому, чтобы реабилитироваться после пневмонии, больному советуют оздоровиться в курортных зонах, санаториях.

Детям больше подойдет отдых в горах, на море, среднесуточная температура которых не должна превышать 25 градусов. Эффективность от курорта на море заметна, если пребывать на нем 30-40 дней. Пользу принесут приморские санатории, которые расположены на Черноморском побережье Кавказа, южном побережье Крыма, во Владивостоке.

Важно, излечение детей в санаториях должно проводиться лишь в теплое время года (май-октябрь). Немаловажное значение играют санатории, которые предлагают пройти лечение в соляных шахтах

Благодаря воздуху соляных недр, который наполнен элементами, происходит восстановление легких, улучшается кровоток в легочных тканях. Также они влияют практически на все микробы

Немаловажное значение играют санатории, которые предлагают пройти лечение в соляных шахтах. Благодаря воздуху соляных недр, который наполнен элементами, происходит восстановление легких, улучшается кровоток в легочных тканях

Также они влияют практически на все микробы.

Процесс восстановления

Физиотерапия

Восстановление после пневмонии у ребенка – долгий и сложный процесс. Однако, он предупредит развитие осложнений заболевания и возможные рецидивы.

Мероприятия следующие:

  • тренировка мышц грудной клетки;
  • восстановление ритма дыхания;
  • физиотерапия;
  • повышение иммунитета.

Как укрепить иммунитет?

После пневмонии организм ребенка ослаблен и уязвим для действия вредоносных микроорганизмов

Потому так важно укреплять иммунитет. Развитые защитные способности организма предотвратят осложнения и возникновение новых заболеваний

Повысить иммунитет поможет соблюдение простых правил:

Полноценное сбалансированное питание, обогащенное витаминами и микроэлементами. Это приведет в норму баланс клеток крови, а также обеспечит ресурсы для регенерации тканей.
Соблюдение режима сна и бодрствования. Восьмичасовой ночной сон и часовой-полуторачасовой дневной способствуют тому, что ребенок наберется сил для восстановления после пневмонии и сопротивления новым заболеваниям

Особенно это важно в первые месяцы после выздоровления.
Игры и прогулки на свежем воздухе. Идеально подходят для прогулок хвойный лес и море

Свежий воздух полезен для иммунитета.
Проветривание и увлажнение воздуха. Это уменьшает количество болезнетворных бактерий в помещении.

Медикаментозная реабилитация

Лечение пневмонии часто провоцирует такое осложнение как дисбактериоз. Для устранения его симптомов рекомендуют принимать такие препараты, как Линекс, Лактиале или Лактовит-форте.

Для повышения иммунитета и общего укрепления организма прописывают Имудон, Арбидол, экстракты эхинацеи и элеутерококка.

Витамин Е хорошо выводит токсины, которые неизбежно накапливаются в организме при высокой температуре.

Пища, богатая витамином Е

Важно! Принимать лекарственные препараты можно только по назначению врача

Физиотерапия

Физиотерапия – эффективное средство для предупреждения воспалений, размножения бактерий, а также для повышения защитных функций организма. Применяются следующие методы физиотерапии:

  • Ингаляции препаратами, способствующими восстановлению легочных тканей;
  • УВЧ, для выведения мокроты;
  • Облучение ультрафиолетом для предупреждения воспалений и размножения бактерий;
  • Магнито- и лазеротерапия. Данные методы улучшают кровоснабжение легочной ткани для ее лучшей регенерации;
  • Спелеотерапия и галотерапия для улучшения дыхательных функций.

Лечебная физкультура

Существуют специально разработанные комплексы упражнений для детей, направленные на общее укрепление организма и тренировку дыхания. Комплекс состоит из трех блоков, нацеленных на разные стороны реабилитации:

  • укрепление мышц грудной клетки;
  • восстановление объема легких и структуры альвеол;
  • общее развитие организма.

Преимущество лечебной физкультуры в том, что она доступна для домашнего проведения, контроль специалиста не обязателен. Продолжительность упражнений на начальном этапе реабилитации не превышает 10 – 15 минут.

Дыхательная гимнастика

Правильное дыхание обеспечивает организму полноценное насыщение кислородом, стимулирует регенерацию легочной ткани и восстановление структуры альвеол и бронхов.

Приведем несколько упражнений дыхательной гимнастики:

  • Глубокий вдох, задержка дыхания на 5 секунд, глубокий выдох.
  • Дыхание рывками.
  • Неглубоко вдохнуть пять раз, продолжительный вдох, пауза в 5 секунд, глубокий выдох.
  • Десять глубоких вдохов и выдохов с ускорением темпа дыхания.

Массаж

Массаж помогает расслабить напряженные мышцы грудной клетки и живота, размять их, а также косвенно воздействовать на легкие. Данная процедура способствует выведению остатков мокроты, восстановлению структуры альвеол. Массаж разрешено проводить не только врачу, с этим также отлично справится мама ребенка, получив необходимые знания и навыки.

Почему важно пройти реабилитацию?

Основная цель КОВИД 19 — легкие человека. Поражаются альвеолы в которых происходит газообмен. После того, как пневмония остановлена и вылечена лекарствами, необходимо вернуть их в прежнее, здоровое состояние.

Из-за перенесенного заболевания стремительно теряется привычная физическая форма, дыхание не столь свободное. Привычные физические упражнения даются с трудом. Человек становится более уязвим перед сезонными респираторными болезнями.

Чем быстрее начнется восстановление легких, тем больше возможностей полностью вернуться к полноценной жизни…

Что может произойти, если пациент пустит все на самотек?

Пневмония – большой стресс для организма от самой инфекции и лекарственного лечения. Если своевременно не уделить должного внимания своим легким , то можно упустить момент формирования грубых фиброзных изменений, бронхоэктазов.

Может снизиться работоспособность и переносимость физических нагрузок. Часто после пневмонии меняется артериальное давление и частота сердечных сокращений. Это сказывается на общем самочувствии, дыхании.

Употребление витаминов

В качестве восстановления назначают прием витаминно-минеральных средств, которые используются курсами.

  1. Компливит.
  2. Мультитабс.
  3. Нейромультивит.

Все эти препараты принимаются только после назначения врача.

Для формирования полноценного иммунитета важно принимать цинк, витамин C (аскорбиновая кислота). Пользу для реабилитации после болезни принесет:

Пользу для реабилитации после болезни принесет:

  • эхинацея;
  • женьшень;
  • календула;
  • мумие.

Использование средств после согласования с врачом, так как представленные лекарственные средства относятся к категории биологически активных стимуляторов. Потому, при нарушенном использовании, они могут негативно повлиять на здоровье ребенка.

Стадии

Вначале инфицированный человек не ощущает себя больным. Патогенные микроорганизмы или другие агенты попадают в дыхательную систему и старательно начинают там обживаться. Но это им легко сделать не удаётся, так как включается в работу иммунная система. Если же в дыхательные пути попадает аллерген или пыль, то они раздражают лёгочную ткань и это даёт толчок началу воспалительного процесса.

Через некоторое время начинается прилив, или, попросту говоря, развитие заболевания. То есть у человека:

  • Повышается температура;
  • Ритм дыхания учащается и может доходить до 40 в минуту;
  • Ускоряется сердечный ритм, часто превышая норму в два раза;
  • Появляется боль в груди на стороне локализации воспалительного процесса;
  • Начинается кашель. Он может быть с мокротой розоватого цвета. Это появляется кровь из повреждённых капилляров.

Длительность двух первых стадий по отдельности до трёх суток.

Третья стадия – период уплотнения заболевания. Именно на этом этапе особенно ярко проявляются такие симптомы:

  • Мокрота меняет свой цвет, и теперь он может быть жёлтым или жёлто-зелёным. Она хорошо отхаркивается;
  • Уменьшается одышка и боль в груди;
  • Температура постепенно стабилизируется.

Это стадия начала выздоровления. Кашель продуктивный. Мокрота становится жиже и легко отходит. Воздушность лёгких восстанавливается, температура нормализуется.

Правильно определив стадию заболевания, пульмонолог назначит соответствующую схему применения лекарственных препаратов и этим минимизирует вероятность появления осложнений после перенесенной пневмонии.

И последняя стадия – восстановление. Пациент здоров, если не возникли какие-либо осложнения (уж очень коварно это заболевание). Но организм ослаблен, иммунитет на низком уровне. Поэтому не стоит после нормализации температуры думать о том, что болезнь побеждена и всё плохое уже позади. Именно на этом этапе необходимо применить все силы и средства для восстановления нормальной жизнедеятельности.

Гимнастика

Дыхательная гимнастика проходит вместе с лечебными физическими упражнениями. Процедуру назначает врач.

Благодаря лечебной гимнастике происходит положительное воздействие на повышение жизненно важного объема легких, который можно идентифицировать с помощью спиронрафии. Советуют его использовать перед началом гимнастических упражнений на протяжении недели ежедневно, контролируя свои достижения, чтобы понимать реакцию иммунитета

Положительные результаты наступают по истечении 3 недель.

Гимнастику разделяют на следующие блоки:

  • упражнения, чтобы восстанавливать и разрабатывать мышечную ткань между ребрами и в районе диафрагмы;
  • дыхательная гимнастика предназначена для увеличения объема легких и насыщения эритроцитов кислородом;
  • физкультура позволит добиться укрепления организма.

Начинают упражнения с легкой разминки, что позволит разогреть мышцы и подготовиться к следующим нагрузкам. Необходимы и упражнения, как бег, ходьба, прогулки на велосипеде, плавание.

Водные процедуры помогут реабилитироваться после болезни. Ходить в бассейн разрешено лечащим врачом. Также не исключение употребление вкусных кислородных коктейлей. Поможет восстановительному процессу обертывание грязями.

Виды осложнений после пневмонии

Состояние ребенка может ухудшиться не только во время пневмонии, но и после формально зафиксированного выздоровления.

К осложнениям при пневмонии относится, прежде всего, пневмоторакс легкого. В частности, пневмоторакс у новорожденных является тяжелой патологией, формирующейся по следующим причинам:

  • разрыв кисты,
  • искажение формы альвеол,
  • реактивная вентиляция легочной области,
  • разрыв абсцесса легкого.

Симптомами пневмоторакса являются:

  • внезапное ухудшение самочувствия,
  • излишнее перевозбуждение,
  • проблемы при дыхании,
  • одышка,
  • цианоз,
  • приступы тахикардии.

Разновидностью пневмоторакса является пиопневмоторакс (скопление гноя в плевральной полости). Для детей пиопневмоторакс остаётся серьезным заболеванием и его симптомы схожи с пневмотораксом. Данная патология заканчивается летальным исходом в 10-20% случаев.

К симптомам пиопневмоторакса относятся:

  • острый болевой синдром,
  • диспноэ (нехватка воздуха, нарушение частоты и глубины дыхания),
  • выраженная дыхательная недостаточность.

К частым осложнениям также относится плеврит (воспаление плевры). Причинами данной патологии являются стафилококки и стрептококки, а основными симптомами – высокая температура тела и одышка.

Реже у ребенка можно выявить экссудативный плеврит, при котором в плевре скапливается жидкость. Она давит на легкие, не давая ребенку дышать. Иногда при таком осложнении у маленьких пациентов наблюдается рвота.

При экссудативном плеврите в легких образуется гной. Жидкость, подвергшуюся заражению, удаляют с помощью тонкой иголки. Для удаления гноя, повреждений в легочной области и плевры требуется оперативное вмешательство медиков.

Остаточные явления после лечения

По окончании лечения воспаления легких, у ребенка остается достаточно широкий комплекс изменений в организме, спровоцированных пневмонией. К наиболее распространенным относятся:

Бронхит. Проявляется как воспаление нижних отделов дыхательных путей. В первую очередь, при бронхите страдают бронхи. Заболевание сопровождается хрипами, кашлем и повышением температуры.

  • Снижение иммунитета. После перенесенной пневмонии организм ослаблен и подвержен воздействию возбудителей различных заболеваний.
  • Дисбактериоз. Остаточное явление после терапии антибиотиками. Баланс микрофлоры кишечника нарушается, что проявляется такими симптомами, как жидкий стул, вздутие, тошнота и рвота.
  • Астенический синдром. Заключается в повышенной утомляемости, невозможности сконцентрироваться на учебе или игре. Затрагивает не только физическую деятельность, но и умственную.

Что делать, если остались кашель и температура после выздоровления &gt,&gt,

9 Народная медицина

Восстановление после пневмонии будет протекать эффективнее, если укреплять организм при помощи народных средств. На грудь можно ставить разогревающие компрессы. Для этого нужно намазать ее медом, сверху накрыть салфеткой, пропитанной водкой, целлофаном и обмотать шарфом.

В домашних условиях можно приготовить лекарственные настои и отвары по следующим рецептам:

  1. 1. Растворить в 1 стакане теплой воды 1 чайную ложку меда. Пить подобный напиток нужно на протяжении 6 месяцев. Он способствует укреплению иммунитета и восстановлению легочной ткани.
  2. 2. Взять 2 инжира, залить стаканом молока, поставить на медленный огонь и протомить в течение 15 минут. Полученное средство рекомендуется употребить за один прием. Подобные процедуры стоит выполнять не менее 30 раз.
  3. 3. Напиток из 50 г предварительно очищенных грецких орехов и 2 стаканов красного вина. Компоненты смешивают между собой и томят на слабом огне в течение 20 минут. После пьют по 1 столовой ложке 3-4 раза в день на протяжении 2 месяцев.

Обозначить точные сроки восстановления после воспаления легких достаточно сложно. Но можно отметить, что реабилитационный период будет намного короче, если соблюдать все рекомендации и назначения врача. Комплексный подход позволит ускорить процесс регенерации легочной ткани, укрепить иммунитет и предотвратить иные заболевания дыхательных путей.

Реабилитация после болезни в домашних условиях

Реабилитация у взрослых – это процесс восстановления и компенсации функциональных возможностей пораженного органа и всего организма, ослабленного болезнью. Воспалительный процесс существенно повреждает ткани легких. Медикаментозная терапия не является гарантией полного восстановления функции органов дыхания, что создает предпосылки для развития хронических заболеваний легких. В связи с этим становится понятной необходимость последовательной и комплексной системы реабилитационных мероприятий с учетом специфики перенесенного заболевания, а также индивидуальных особенностей организма больного.

Периоды

Выделяются следующие этапы восстановительного процесса:

  1. Борьба с возбудителем воспалительного процесса, устранение остроты протекания заболевания.
  2. Восстановление нарушенных функций органов дыхания (ткани легких). Удаление осложнений или недопущение их возникновения. Восстановление утраченных функций иммунной системы.

Первый период может продолжаться около двух недель. Однако на срок реабилитации в это время оказывают влияние особенности протекания заболевания и возможное наличие осложнений. Больному назначают медикаментозную терапию, в подавляющем большинстве случаев предполагающую «борьбу» с возбудителем воспаления с помощью антибиотиков. Также проводится симптоматическое лечение противовоспалительными препаратами.

Второй этап реабилитации предполагает систему немедикаментозных методов воздействия, направленных на восстановление активности альвеол, стабилизацию электролитного баланса в организме, корректировке микробиологического баланса. Реабилитационные мероприятия призваны предотвратить появление побочных явлений, вызванных приемом антибиотиков (гипокалиемия, дисбактериоз), восстановить иммунитет, не дать возможность развиться ряду осложнений, таких как цирроз легких или разрастание соединительной ткани.

Рекомендованные после пневмонии реабилитационные мероприятия включают в себя:

  • Соблюдение диетических рекомендаций.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Лечебную гимнастику и дыхательные упражнения.
  • Массаж.
  • Полноценный сон.
  • Восстановление в организме необходимой микрофлоры.

Санитарно-курортная

Некоторые из восстановительных мероприятий можно осуществлять в домашних условиях. Но намного эффективнее будет реабилитация в специализированных санаториях. Чаще всего такие лечебные учреждения располагаются в местности с воздухом, не загрязненным промышленными и городскими «выхлопами». Целительные процедуры, такие как гимнастика, массаж и физиотерапия, проходят под присмотром квалифицированного инструктора или врача.

Гимнастика

Как физическая активность (лечебная физкультура), так и специальная дыхательная гимнастика – непременные условия качественного восстановления органов дыхания и всего организма. Нагрузки в условиях реабилитации должны быть выдержанными и точно рассчитанными. Упражнения следует делать систематически, не пытаясь сразу же добиться большого количества повторов. Физические упражнения необходимо дополнять ежедневными прогулками.

Дыхательную гимнастику рекомендуется делать два раза в сутки, также постепенно наращивая нагрузку. На первом этапе достаточно двух или трех упражнений.

Питание, чтоб восстановить организм

Диетические рекомендации для больного пневмонией различаются в зависимости от периода заболевания и реабилитации. Однако общей направленностью диеты является уменьшение интоксикации, содействие сопротивляемости, поддержание сил больного. В начальном, остром периоде болезни рекомендована диета №13. Калорийность блюд невысока, ограничивается количество углеводов, жиров, соли. Увеличивается количество витаминов. Блюда должны быть легкими, благоприятно сказываться на работе кишечника

Важное место в рационе занимают молочные продукты, блюда, богатые витаминами группы В. Питание должно быть дробным

Пищу лучше измельчать, чтобы облегчить процесс пищеварения.

Количество соли в пище можно увеличить. Увеличивается также количество блюд, содержащих растительный и животный белок (бобовые, рыбу, мясо). Однако жареную или острую еду в период восстановления лучше не давать больному.

Диетическое питание после пневмонии предполагает употребление большого количества жидкости: минеральной воды, чая из трав.

Ссылка на основную публикацию